皮在痒／擦痱子粉 只在长疹前有用

案例故事1连日35度以上的高温，虽然三个月大的伦伦多在冷气房，但妈妈担心着凉感冒，还是把他包得紧紧。
后来，伦伦的脖子开始出现细小透明的小水泡，而且他会不断去抓。妈妈自行擦了皮肤药膏后仍不见好转，带去给皮肤科医生看，才知道是因为大量流汗引发的痱子。
案例故事280岁的郭伯伯长期瘫痪卧床，虽然外佣每天都会帮他擦澡，但夏天一到，背部总会长出痱子。由于其痒无比，郭伯伯又无法自行抓痒，整天都非常难受。医师建议家属增加翻身次数，尽量让身体保持干爽，果然让状况改善许多。

怕孩子着凉 穿多流汗长痱子
台北市立联合医院仁爱院区皮肤科医师谢佳宪表示，痱子是常见的夏季皮肤病，由于气温高，常常令人汗如雨下。一旦皮肤的汗管出口被阻塞，造成身体无法正常排汗，汗累积在表皮、真皮等皮肤组织里时，就会冒出一颗颗红色的小痱子，又痒、又疼、又肿，令人难受。
痱子的问题在婴幼儿身上尤其明显，因为汗腺功能发育还不完全，排汗功能较差，加上妈妈担心宝宝受凉，往往帮孩子穿太多衣服。，婴幼儿几乎很难避免长痱子。

又红又痒 最爱皮肤皱折处
谢佳宪说，痱子在医学上的名称是汗疹（Miliaria），容易长在皮肤皱折处，如手肘、腋下、膝盖窝、鼠蹊部，或脸上、下颚、前胸、上背等，还有小婴儿包尿布的部位，也容易长痱子。
长了痱子的患部会出现一颗颗又红又痒的疹子，如果不能保持皮肤干爽，不但情况不会改善，长痱子的范围还会蔓延扩大。谢佳宪提醒，虽然痱子不是严重难治的皮肤病，但会让患者感到不适，甚至影响情绪，不可轻忽。

保持干爽 别涂抹太多乳液
若严重刺痒不适，可就医让医师开些痱子适用的药水，可帮助维持皮肤表面干爽，缓解痱子带来的刺痒症状。最重要的还是保持皮肤表面干爽、清洁，像近日天气高温，最好开点冷气，不要穿太紧身的衣服。
谢佳宪表示，若是长了痱子，可以用温和的肥皂和清水洗澡，不要涂抹太多乳液，以免塞住毛孔，反而让皮肤状况恶化。

擦痱子粉 仅预防无法治疗
至于妈妈们常用的痱子粉，在宝宝还没有长出痱子前使用，可以帮助皮肤维持干爽，防止痱子产生。但若已经长出痱子，就起不了太大作用。
谢佳宪说，预防痱子最好的方式，还是避免流汗过多，又处在闷不透风的环境。只要平常注意随时保持皮肤干爽，就能有效预防痱子上身。

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