生完孩子后，乳房变小变松了，有什么办法能

①号专家的解答结果: 女性哺乳时便随着乳汁会溜走一些乳房组织的胶原蛋白和弹力蛋白，这样就会导致乳房韧带松弛乳腺缩小，自然就会导致乳房变小松弛。 本人不建议去做隆胸，你可以加强一下乳房的按摩做一下扩胸运动，另外可以多吃一些含胶原蛋白比较多的食物，比如猪蹄，凤爪等，呀可以吃些木瓜之类的。

②号专家的解答结果: 你好，产后胸部变小变松主要都是由于怀孕期间以及哺乳期间乳腺损伤造成的支撑力下降导致的。如果不想做隆胸手术的话，你可以通过胸部按摩、外涂药物，物理方法丰胸等。 你好。 如果不想做隆胸手术的话，你可以通过胸部按摩、外涂药物，物理方法丰胸等。 胸部按摩联合丰胸药物的外涂，也可以让胸部变回以前样的丰满。 物理方法有：夹书丰胸、药膳丰胸等，效果不是很明显。 其实最好的就是隆胸手术，立竿见影。

③号专家的解答结果: 生完孩子乳房变小松弛这是生理性，正常的 也是有办法可以改变的，一个是食补。多吃丰胸食物。二是按摩。三是据说针灸也可以，不过好像效果不明显。四就是隆胸 提问人的追问 2010-9-9 10:39:43请问，食补，要吃些什么东西了，我生完孩子已经四年了

④号专家的解答结果: 一般哺育完孩子后，泌乳素下降，乳腺自然萎缩，会导致乳房变小变松 一般来说，可以用穴位、按摩的手法来刺激乳房的坚挺，配合一些适当的精油。还有，洗澡时，用冷热水交替，从下往上冲，也能有一些效果。多吃些富含胶原蛋白的汤，猪蹄汤等，木瓜、葛根也对丰胸有效。但这些，都得持之以恒的坚持，才能保证乳房永远坚挺饱满。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.