黑眼圈该怎么祛除？

①号专家的解答结果:注意休息 保证睡眠 相应的做眼睛护理

②号专家的解答结果: 熬夜过频繁导致血液循环不良，只是眼部皮肤薄才显现出来，目前在医科书里没有看到对于黑眼圈的疗法，不过在杂志的时候说把土豆切薄片敷脸似乎是个经济实用的好方法而且也没副作用 年轻是奋斗的治本，现在造成的皮肤问题还可以靠自身机体调节过来，但还是要注意保养噢，尽量不要熬夜啦

③号专家的解答结果: 您好，黑眼圈产生的原因，从中医的角度来看，就是肾气受损的表现。而晚睡是造成肾精亏虚，肾气不足的主要原因。而从西医的角度看，黑眼圈主要是眼部周围血液循环不良所造成的。 建议您需要先把晚睡的习惯改掉，养成规律的作息习惯。还要从饮食上来调理，可以每天吃几枚大枣以补气养血。还可以多吃一些枸杞子，莲子，银耳等滋阴养肾。而且可以用红花和玫瑰花煮水做成面膜敷在眼睛周围，也具有活血的作用，可以帮助消除黑眼圈。 还有一个简单的好办法，如果不得已熬夜的话，可以在冰箱里面放上金属的勺子，然后拿出来按摩眼睛周围的皮肤，或是把新鲜的黄瓜切成片敷眼睛。