每天掉发超百根应赶紧就诊

　　前不久，市民刘阿姨发现自己的头发在不断脱落，刚开始并没有在意，可后来她发现每天都有的情况，而且头发也变成了草黄色。“由于不知道原因，我就去超市买了防止脱发的洗头膏，坚持每天洗头一次，可掉头发的情况并没有减轻，反而更严重了。”刘阿姨说，这让她很不安。

　　据了解，人的头发是周期性生长的，分生长期、退行期和休止期。生长期的头发就是不断在长长，一般每个月大概长1厘米，头发大概85%到90%都是属于生长期的。休止期的毛发大概占10%到14%，退行期的毛发占1%，生长期的毛发一般可以长3年，退行期大概是3周，休止期大概是3个月。所以正常情况下，大概每天脱发50到100根算正常现象。

　　专家认为，一旦超过100根且持续两三个月，就有可能出现问题，需要赶紧去医院。但是，很多人对脱发这个疾病认知不足，未能采取及时、正确的治疗，导致病情日渐严重。

　　调查显示，超过五成的患者不知道自己的脱发属于哪种疾病类型，大多数男性要到“发际线后退明显，头顶部头发稀疏或掉光”才想到采取措施。

　　判断是否脱发的方法

　　如果发现头发明显减少，且平时痒得厉害，那么可能需要及时治疗。

　　并拢手指划过头发，看指缝间是否有大量头发脱落。多捋几次，如果每次都有5根以上的头发脱落，就需要警惕。

　　洗发的时候如果大量掉发，有可能是非正常脱发问题。

　　日常生活中五个方面可预防脱发：

　　1、少用电脑：显示屏、键盘、鼠标皆有不同程度的辐射，会导致人体抵抗力弱化，进一步影响皮肤和毛发健康，严重的会导致脱发；

　　2、减轻压力：焦虑、失眠、烦躁、惶恐、紧张、熬夜会导经系统紊乱，人体的免疫力下降，造成内分泌失调，引起脱发；

　　3、合理洗发：不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和均很强，易使头发干燥头皮坏死；

　　4、减少烫染发次数：烫发的热度会破坏毛发组织，损伤头皮，染发剂里面含有大量有害化学物质，也会影响头发健康；

　　5、忌酒：大量饮酒，特别是烫热的，会使头皮产生热气和湿气，引起脱发，即使是、酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日。