为何夏季高温痘痘长势凶猛？

　　“天气越来越热，很多人脸上的痘痘也开始一颗接一颗地疯长，找了不少东西往脸上涂抹，却好像没什么作用。”最近，小编常常收到读者的Emil，向小编咨询，为何夏日一到，皮肤就会状况频发，而且吃啥喝啥都不能压制住痘痘的生长速度。到底为何会这样呢？首先让皮肤科专家告诉你痤疮是什么。科专家指出，所谓痘痘，大多是指，夏天人体油脂分泌和代谢都很旺盛，因此是的高发季节。要预防的产生，人们应该做好清洁和的工作，并注意改善不良的食和作息习惯。如果已经出现，建议到就诊，找准痘痘产生的原因，对症治疗才能有成效。

　　夏天是痘痘的高发季节

　　脸上起了小红疙瘩，人们都会说自己长痘了。但痘痘到底是什么呢？其实，大部分痘痘都是医学上所说的。常有两种表现：一种叫粉刺，是单纯由于油脂分泌增多致堵塞而形成的小，不发红；另一种叫毛囊性，是堵塞时间比较长，细菌在内滋生而形成的炎症，会发红、甚至出现脓点。大多数的产生和的油脂分泌、内分泌密切相关。

　　科专家介绍，夏天之所以是的高发季节，是由于夏天人体的油脂分泌很旺盛。这时候，如果人们的管壁比较光滑，让油脂能够顺利地排出，还不至于会导致。但对于大部分人来说，夏天人体的代谢比平常旺盛，体内各种营养成分消耗得比较多，各种和尤其是相对而言较为缺乏，这就使管壁变得毛糙。而油脂又比较黏稠，更容易堵塞，从而由油脂和死亡的角质细胞混合形成角质栓，也就是粉刺。此时气法再进入到内，时间一长，内部缺，这种厌的环境最适合丙酸杆菌的大量生长，使形成炎症效应，也就是。

　　对于一些内分泌有异常的女性，她们体内的雄激素水平比较高，雄激素本来就会与皮脂腺上的受体结合促进油脂的分泌。在夏天高温的影响下，皮脂腺上的受体变得更为敏感、活跃，和雄激素结合时产生更大量的油脂，也令这类女性更容易受到痘痘问题的困扰。

　　预防痘痘，洗脸之别忘

　　要预防痘痘的产生，应该先做好清洁和的工作，并在这一基础上配合食和作息习惯的调整。

　　首先要勤洗脸。脸上一有油就赶紧洗掉，别让油脂在脸上铺上厚厚一层，既不美观，又使里的油脂法进一步顺利排出，还阻碍的正常呼吸。化妆品也应该尽量选择透气性强的，否则它们就会像脸上的油层一样给痘痘的产生制造温床。

　　其次，应该时刻做好的工作。当人们缺水时，会反射性地分泌更多的油脂。如果能让保持水润的状态，一方面可以减少油脂的分泌量，另一方面也可以促进角栓的软化，使其顺利排出，即使堵塞了也比较容易通畅起来。

　　食和作息习惯也不能疏忽。辛辣刺激的食物如、等，以及用北芪、虫草、旗参等温补的煲制的老火靓汤，都会增加油脂的分泌和促使人体代谢更为旺盛，诱发，因此不宜多吃。水果蔬菜则不妨多摄入，为机体补充充足，防止管壁变粗糙，若有必要，还可以口服多种和。在作息方面，平时应保证充足的睡眠，女性尽量不要熬夜，否则体内分泌减少，雄激素水平提高，抵抗力下降，痘痘也就随之而来了。

　　治疗痘痘需要找准病因

　　相当一部分人觉得痘痘很难治，反正到了也治不好，干脆自己买各种东西来涂抹。实际上，这种做法很不妥当。如果使用的化妆品或含有激素，在激素的作用下，脸上的痘痘在很短时间内就会消失，但过不了多久，痘痘就会卷土重来，而且越来越多。除了产品本身的问题外，产品是否能对症也是治疗成功与否的关键。

　　引起的原因不一样，治疗的方法也会有差别。自己买药治疗容易拖延治疗的时间，使病情变得更复杂，就算最治好了也可能会留下疤痕、或。如仅仅是引起的，患者只需吃一点通便、清热、消炎、去湿的药，很快就会消退；但如果以为主，数量较多，这种可能是皮脂分泌异常引起的，患者需要使用能够减少油脂分泌、让管壁变光滑、有抗菌作用的内服药和外用药，同时还要补充部分和；如果脸上持续反复地长满，且以为主，这种可能和内分泌异常有关，应在患者调节内分泌的基础上辅以综合治疗。

　　专家建议，当患者脸上出现痘痘，尤其是痘痘大面积地持续、反复地出现时，最好到就诊，查清病因，对症治疗。特别要提醒的是，治疗的药会影响胎儿的发育和哺乳，女性打算在半年之内怀孕时，应该等到完哺乳期结束才开始治疗，而治疗的女性也应该在停药半年之才怀孕。

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（责任编辑：韩晶）