疱疹患者学会吃

紫菜鸡蛋汤

[配方]紫菜30克，鸡蛋1个，熟植物油25毫升，盐、味精各 3克。

[制作]

1、紫菜洗净，去泥沙，杂质；鸡蛋打人碗内，搅散。

2、炖锅加入水，置武火上烧沸，下人紫菜，鸡蛋，搅匀；再放人植物油、盐、味精即成。

[食法]每日1次，每次喝汤250毫升。

[功效]补虚润燥，止痒。对患者食用。

薏米荸荠炖莲藕

[配方]薏米30克，荸荠、莲藕各250克，盐、味精各3克， 鸡油25毫升。

[制作]

1紫菜汤

　　［配方］紫菜30克，鸡蛋1个，熟植物油25毫升，盐、味精各 3克。

　　［制作］

　　1、紫菜洗净，去泥沙，杂质；鸡蛋打人碗内，搅散。

　　2、炖锅加入水，置武火上烧沸，下人紫菜，鸡蛋，搅匀；再放人植物油、盐、味精即成。

　　［食法］每日1次，每次喝汤250毫升。

　　［］补虚润燥，止痒。对带状疱疹患者食用尤佳。

　　薏米荸荠炖莲藕

　　［配方］薏米30克，荸荠、莲藕各250克，盐、味精各3克， 鸡油25毫升。

　　［制作］

　　1、薏米洗净，去泥沙杂质；荸荠去皮洗干净，莲藕洗净，去皮，切4厘米长、2厘米宽的条块。

　　2、薏米、荸荠、藕同放炖锅内，加水适量，置武火上烧沸， 再用文火炖煮40分钟，加入盐、味精、鸡油即成。

　　［食法］每日1次，每次吃藕、荸荠、薏米150克，喝汤。

　　［功效］清热解毒，除湿，凉血消肿。对带状疱疹食用尤佳。

　　百合蒸梨

　　［配方］百合20克，梨2个，冰糖30克。

　　［制作］

　　1、将百合洗干净，用水发透；梨去皮、核洗净，切成2厘米见 方的小块；冰糖打成屑。

　　2、梨、冰糖，百合同放蒸杯内，加水300克，置蒸笼内武火蒸 40分钟即成。

[食法]每日1次，每次吃藕、荸荠、薏米150克，喝汤。

[功效]清热解毒，除湿，凉血消肿。对带状疱疹食用尤佳。

百合蒸梨

[配方]百合20克，梨2个，冰糖30克。

[制作]

1、将百合洗干净，用水发透；梨去皮、核洗净，切成2厘米见 方的小块；冰糖打成屑。

2、梨、冰糖，百合同放蒸杯内，加水300克，置蒸笼内武火蒸 40分钟即成。