怎么才能预防生殖器疱疹

怎么才能预防

1、杜绝不洁性交：生殖器的主要传播途径是性直接接触，因此应杜绝不洁性交，避免性乱，洁身自好，减少生殖器疱疹的几率。

2、在公共场所应做好防御措施，特别是在大寝室或者是澡堂里，一定不要去穿里面的拖鞋，需要自己准备一双，也不要光脚，这样也会减少被感染的可能。

3、配偶患病后要禁止性生活。论是男性还是女性有了生殖器疱疹的症状都要及时的到医院做检查，有一方不幸感染，另一方要检查，看是否也被感染。如果没有被感染，那么不要和患者性交，患者的个人物品也不要接触，以免感染。

4、提高免疫力。过度的饮酒、吸烟、劳累、受凉、性生活过频、食辛辣刺激即海鲜、、性伴侣未同时治疗、导致免疫力低下的其它因素存在等等。平时应多吃富含素、蛋白质的食物有助于疾病的康，如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等、多运动，增强体质，提高自身免疫力。

5、洁身自好。身处于大都市之中，夜生活非常的丰富，女性和男性都不要随便性生活，要保持固定的伴侣。避免和不认识的人性接触，以防止生殖器疱疹和其它的发生。