青春痘不要挤 康复护理有4大招

大家都过这样的感受，青春痘一旦长出在脸上，就真的很难彻底的消失，深深的青春痘印迹怎么看怎么明显，非常有碍脸容。

如何洗掉青春痘？

一、青春痘洗脸用肥皂或洗面乳以中性温和为宜。勿用婴儿专用清洁剂，洗完还是油腻腻的。也不要用去角质的产品，会过度而。如果已经有点，轻微脱皮时。洗脸的次数就可以减少。

二、如何洗掉青春痘？如果前胸后背冒出青春痘痘来，这时一天能洗两次澡。同时配合，青春痘专用的肥皂，来清洗身躯就会改善。但切记水温不可太高，高温会刺激油脂过度分泌。这样反而助长更多的青春痘。

三、鼻头出油决定洗脸。一天洗几次都没有关系，应该简单的洗。先以冷水冲洗皮肤后，再将肥皂或洗面乳，放在手掌上搓揉。待形成泡沫后，才往容易有青春痘的地方轻轻的抹一下。接着就赶快用冷水冲干净。

有利于病情康的护理：

1、注意面部清洁。每天做好面部清洁，如患者可以每日用温热水洗脸2-3次，使用中性或偏碱性的香皂，或洗面奶，去掉皮肤表面的过多油质，清除毛孔内堵聚物。

2、不要挤痘。痤疮患者在患病期间不要挤、捏痤疮，以免引起发炎，遗留疤痕。

3、注意饮食。痤疮患者在患病期间要尽可能的少食辛辣刺激及油腻食物，蔬菜，水果，水。保持大便通畅。

4、保持精神健康。一旦患有痤疮，患者一定要在医生的指导下耐心治疗，不要乱用皮质激素类药物，保持乐观情绪。