减轻狐臭饮食禁忌有哪些

减轻狐臭饮食禁忌有哪些

1、多吃水果

多吃含水量高的蔬菜和水果，有机物在胃中可以排出体外，减少细菌在体内繁殖，从而减少异味的症状，在夏天应该吃西瓜，喝大量的水。

2、多喝水，喝大量的乳酸饮料。

乳酸饮料能抑制细菌生长，从而减少细菌从汗腺排除体外，所以，经常喝乳酸饮品对治疗腋臭有一定的影响。

3、吃清淡蔬菜和其他食物。

蔬菜含有更多的素，可以补充维生素的身体，加速身体减少臭味的新陈代谢。。

4、减少高糖高脂食品。

高脂肪高糖高的食物中含有较多的蛋白质，而细菌则更像蛋白质，它会加速气味的分解。

5、吃辛辣刺激性食物。

辛辣的食物刺激的分泌，从而增加气味。