荨麻疹的预防要点

尽可能地找出发病诱因并将之除去。如慎防吸入花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘、蓖麻粉，避免接触致敏原，禁用或禁食某些机体的药物或食物品等。如因冷热刺激而复发者，不应过分回避，相反应该逐步接触，逐渐延长冷热刺激的时间，以求适应。

1、保持生活规律，加强体育锻炼，增强体质，适应寒热变化。

2、避免强烈抓搔患部，不用热水烫洗，不滥用刺激强烈的外用药物。

3、积极寻找和去除病因，治疗慢灶，调整胃肠功能，驱除肠道寄生虫。

4、忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。保持清淡饮食，多吃些新鲜蔬菜和水果。