怎么预防荨麻疹?荨麻疹患者需注意日常调养

荨麻疹 2017-09-19 14:26治疗荨麻疹www.pifubingw.cn

因为发作起来会让患者难耐,发病时患病皮肤甚至全身皮肤都会损伤,给很多患者造成了非常大的身体伤害并且增加了很多的烦恼。对此,防治荨麻疹是非常重要的,荨麻疹是可以预防的,所以大家要做好预防措施,可以从哪些方面来预防荨麻疹。

从哪预防荨麻疹?

首先,荨麻疹我们可以采用中药预防。我国西藏地区有种植物紫草露,具有抗自由基,提高免疫功能,促进代谢,调节神经系统和内分泌系统等多种功能,有明显的抗作用。

其次,要对我们生活环境中能引起荨麻疹发作的病原检测。要明确发病原因是避免发的关键,对法避免的致敏源可给予脱敏治疗或预防性服药。

最后,如果,患上急性荨麻疹应及时到医院检查就诊,避免成为慢性荨麻疹,患者可采用多联疗法或长期用药治疗,然后药量逐渐减量,尽量使用最小维持量。

荨麻疹的预防非常重要,只要做好预防,比治疗更能减轻患者的痛苦,患者们一定要积极的治疗,定期的服药,要避免再次接触易成为过敏源的物质,要注意生活饮食,避免荨麻疹诱因,让身体健健康康。

荨麻疹患者的日常禁忌

荨麻疹因为是体质性的问题,根治不易,过去也有许多人因为对药物治疗的反应不好,持续的复发,只好放任它,不管如何,有荨麻疹体质的人都应该学习如何与它共处,才是根本之道,除了避免接触过敏原之外,日常的调养也要注意几个原則:

1、不要去抓:一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓,可是你可能不知道,这个动作不但不能止痒,还可能越抓越痒,主要是因为当你对局部抓痒时,反而让局部的温度提高,使血液释放出更多的组织胺(过敏原),反而会更恶化。

2、不要热敷:有些人痒到会想用热敷,虽然热可以使局部暂时获得舒缓,但其实反而是另一种刺激,因为热会使血管紧张,释放出更多的过敏原,例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中,或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。

3、避免吃含有人工添加物的食品,多吃新鮮蔬果,多吃含有丰富维他命的新鮮蔬果或是服用维他命C与B群,或是B群中的B6。多吃碱性食物如:葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、綠豆、意仁等。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体內的热性反应的食物少吃。

4、多休息,勿疲累,适度的运动。

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