湿疹患者怎样吃水果最健康?

 　　湿疹患者怎样吃水果最健康?很多人都认为只有孩子才会患上湿疹，其实这样的想法是不正确的，在生活中很多成人也容易患上湿疹。

　　湿疹虽然不会危及生命,但是影响健康,不及时治疗会导致病情加重,最终导致顽固性湿疹,反复发作,难以康复,得了顽固性湿疹给患者的痛苦是很大的,顽固性湿疹也是一种难以治疗的疾病，得吃一些可以利尿清火的的水果，避免吃一些性燥易上火的水果。

　　要天天适当吃点水果，以越传统的水果越好，人体对之的适用性越强。

　　1. 湿疹患者应吃凉性水果： 如香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子。

　　2. 湿疹患者应避免吃的水果： 杏仁、栗子、核桃、榴莲、桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果少吃，以免病情“火上加油”，给病情来个严重的恶化。

　　3.可吃和长期吃还是有气区别的，湿疹患者宜长期食用的有：苹果、梨;

　　4.宜适当食用的有：西瓜、香蕉、橘子、柑、橙子;

　　5.禁止食用的有：各种入口的、与时令节气不吻合的、嫁接或转基因水果。

　　除了吃水果外，其他生活饮食方面的建议：

　　1. 应避免喝酒、咖啡、辛辣刺激与油炸的食品，饮食应清淡，多吃水果蔬菜。

　　2. 生活上注意避免精神紧张、过度劳累，食物中勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类，衣被不宜用丝、毛及化纤等制品，平时保持大便通畅，睡眠充足。

　　文章标题拼音：shi zhen huan zhe zen yang chi shui guo zui jian kang ?