春季湿疹瘙痒难忍可以按摩哪些穴位止痒呢
湿疹 2023-06-04 11:51湿疹原因www.pifubingw.cn
春季湿疹难忍可以按摩哪些穴位止痒呢?春季是湿疹的高发季,不少人都会被湿疹所困扰,它不止会让人身上起红斑,还让人瘙痒难忍,彻夜难眠,恨不得都抓破才好。那我们患了湿疹后可以按摩哪些穴位止痒呢?
1.曲池穴
位置:手肘弯曲成直角,在肘弯横纹的顶端处。
按法:以指腹按压,每次10到15下,想到就随时按。
作用:清热消炎、抗过敏,减缓红肿、搔痒等症状。
风池穴在后颈脊椎最上缘、左右二侧约二指宽凹陷处。
图
2.风池穴
位置:后颈脊椎最上缘、左右二侧约二指宽凹陷处。
按法:以指腹按压,每次10到15下,想到就随时按。
作用:可疏风解热、去湿、抑制发炎、消肿、止痒。
阴陵泉穴位于小腿肚近大腿交界处侧边、往前约一指宽凹陷处。
3.阴陵泉穴
位置:小腿肚近大腿交界处侧边、往前约一指宽凹陷处。
按法:以指腹按压,每次10到15下,想到就随时按。
作用:健脾利湿、降火,缓解发炎、搔痒等不适症状。
除了以上3个穴位外,缓解湿疹还可以按摩手部。手部按摩穴位选择:揉按合谷、神门、八邪、止痒点等穴位。
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