得了皮炎湿疹如何自我护理

 　　得了如何自我护理。很多人都会出现皮炎湿疹的情况，想要改善这一情况，做好日常的护理也是很重要的。下面皮肤病网小编给大家说下，得了皮炎湿疹如何自我护理，皮肤病网希望能帮助大家更好的去改善皮炎湿疹的情况。

　　皮炎湿疹护理一避免刺激

　　常见的刺激包括香皂、肥皂、洗洁净、洗衣粉等化学制剂。除此之外，甚至热水也是不良刺激。有的患者经常用热水、盐水或者花椒水烫洗，认为烫烫很舒服。岂不知这烫洗对湿疹或者本身就是一种很大的刺激，尤其是在急性期后果更严重。

　　皮炎湿疹护理二避免过分抓挠皮肤

　　抓伤后，皮肤中流露出更多的组织胺，加重病情。临床上不少患者因为过度搔抓可导致许多皮肤颜色加深、变粗，影响了皮肤美观。

　　皮炎湿疹护理三洗涤用品注意

　　碱性洗涤用品容易导致皮肤更加干燥，使皲裂、加深，皮炎湿疹患者应减少碱性洗涤剂的使用，可以选择一些中性的。

　　皮炎湿疹护理四生活环境注意

　　居住环境以简洁、自然为原则。装修房间的气味、新家具的气味、鲜花的香味、杀虫剂、香水、空气清新剂等散发在空气中，过敏体质者吸入后可能加重病情，都应该避免。

　　建议大家根据自己的情况，去做好针对性的护理，祝福大家早点摆炎湿疹的困扰。