手部湿疹的正确护理方法

 　　的正确护理方法。对于手上有湿疹的朋友来说，在日常生活中的调理以及生活方式的转变，会比较有效的抑制湿疹的发展，那么到底怎么有效地控制湿疹呢。

　　护理方法一、注意保湿

　　正常健康的皮肤覆盖着一层天然的皮脂膜来锁住水分，保持手部滑嫩。手部湿疹患者要使用温和不刺激的护手霜等补充手部水分，有效缓解湿疹产生的等问题。

　　护理方法二、温水洗手，泡热水会使湿疹加重。

　　尽量使用温和的肥皂或洗手乳，避免常用香味过浓或强力抗菌的洗手乳，潜在的刺激性和致敏性较高。

　　护理方法三、佩戴手套

　　工作手套尽量每半个小时到一个小时就更换，以避免长期闷浸在汗水中，刺激湿疹加重病情，一旦手套进水就该立即更换。内层棉质手套要定期清洗、晒晾干再使用。

　　护理方法四、忌搔抓

　　搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染。搔抓还起强化作用，病人愈搔愈痒，愈痒愈抓，形成恶性循环，病程因而延长。

　　护理方法五、调节心情

　　精神因素同样是影响手部湿疹康复效果的因素之一，在手部期间，患者需要保持良好的情绪状态，保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激，注意劳逸结合，避免过度劳累，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

　　患者在日常的生活中一定要注意手部的护理，多了解一些湿疹注意事项，调整自身的心态，通过科学的护理，再结合合理的治疗才能更好的控制湿疹。