巧用蔬菜可缓解轻度湿疹

，韭菜治。

韭菜内含胡萝卜素以及素、磷、铁以及蛋白质，还有纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效。韭菜汁外搽，可治湿疹。

，苦瓜

苦瓜内含奎宁，具有清热解毒以及祛湿止痒。可用于治疗热毒、湿疹等。

再有，芹菜 芹菜内含丰富的纤维以及维生素。还有大量的矿物质以及微量元素。芹菜具有化湿、利湿等功效。可有效防治湿疹的复发。

，番茄

番茄内含丰富的维生素。番茄中的果酸对维生素C有保护作用。能有效地补充维生素、番茄碱，有抑菌消炎作用。所以，外用番茄汁治疗湿疹可止痒。

文中提到的蔬菜他们含有丰富的营养素，预防湿疹有很好的作用。所以说蔬菜疗法也是湿疹治疗的一个方法。跟饮法有所不同。蔬菜对湿疹等类似的帮助是最大的。