宝宝湿疹食谱推荐

是小儿常见，可发生于任何年龄的儿童，但以婴儿更为多见。中医认为，湿疹与婴儿体质有关，多由喂养不当，内生湿毒，外受风邪引起。因此妈妈们要多注意宝宝的饮食。

绿豆百合汤

食谱原料：绿豆、百合各30克

制作方法

1、将绿豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。

2、大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。

3、豆子熟后连渣带汤一同饮用。

适用人群：1岁以上宝宝

健康提示：连渣带汤一同饮用可减轻痛痒症状。

薏米红豆煎

食谱原料：薏米30克，红小豆15克

制作方法

1、将薏米、红小豆洗净，用适量清水浸泡半小时。

2、大火煮滚后，改以小火煮到豆烂。

3、加适量白糖。

适用人群：1岁以上宝宝

健康提示：生薏米煮汤服食，利于去湿除风；用于健脾益胃、治则须炒熟食用。

黄瓜煎的做法

食谱原料：黄瓜皮30克。

制作方法：

1、把黄瓜皮加水煎煮沸3分钟；

2、加糖适量即可饮用。1日3次，分服。

健康提示：

本主治湿疹等疾病。

米仁荸荠汤的做法

食谱原料：

生米仁5克，荸荠10枚。

制作方法：

1、荸荠去皮切片；

2、将生米仁、荸荠加水煮服即可食用。

健康提示：

1、每日1次，连服10天。

2、本食疗主治小儿湿疹（奶）等疾病。