湿疹瘙痒难忍 切忌用手抓挠

1、穿棉质衣服：棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。

2、避免快速的温度变化：快速的温度变化可能是引起的原因。从热乎乎的屋内踏入冰冷的户外，或从冷气房中进入热水浴，都可能引发。多穿几层棉质衣物，是保护你避免快速的温度变化的最佳方法。

3、提防干燥的空气：干空气使皮肤炎更加恶化，尤其当冬天室内使用暖气时。保持室内空气的湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项。所以这时你应考虑使用湿气机，而且每一个房间都应该有一个。

4、避免使用止汗剂：止汗剂所含的活性成分会刺激敏感性的皮肤，容易导致，所以应避免使用止汗剂。

5、多用水冲洗衣物：洗衣服时，应多用水将你衣物上的洗衣粉冲干净，以免引发皮肤。