五个妙招预防外阴湿疹

　　近年来的发病率不断的上涨，许多人都备受湿疹的折磨，生活中许多人都不知道要如何有效的预防湿疹的预防，那么下面就一起看看湿疹的预防方法有哪些吧。

　　是什么原因导致的？

　　原因一、外界原如化学药品、化妆品、染料、放射线等;某些动物的毒素、蛋、鱼、虾、牛奶等异性蛋白以及某些植物花粉或空气中尘埃等。

　　原因二、局部刺激如增多、搔抓、等。体内过敏原如体内病灶、肠道寄生虫、某些新陈代谢产物、消化道疾病以及人体组织在某些因子的影响下，产生的自身抗原等。

　　原因三、精神因素：如精神紧张、过度、忧郁等使神经内分泌功能发生紊乱，通过神经反射或内分泌影响使皮肤对各种刺激因子易感性增高，而诱发湿疹。

　　外阴湿疹的症状有哪些？

　　症状一、女性外阴湿疹多发生于大阴唇和阴股沟内，其病程长短不定，发作规律，平时自觉症状不明显，当就寝或精神紧张时出现剧痒。伴有的经搔抓后可继发感染，出现局部发红，个别疹子中心出现小脓点。

　　症状二、慢性期由于反搔抓，抓伤处会有少量浆液渗出，病情迁延不愈。在表皮与真皮内引起浸润与肥厚，。可有苔藓样硬化，边界清楚，表面常有糠皮状鳞屑，触之较硬或有湿润痂皮、重者可发生皲裂，活动时有疼痛感。由于血痂和色素沉着，皮肤呈褐色或色素脱失。

　　外阴湿疹怎么预防？

　　1、防外阴湿疹四件傻事你别做，用沐浴液清洁阴部引发阴部感染，导致瘙痒病症经期间，阴部容易产生异味，尤其夏季，但洗澡时顺便用沐浴液。清洁阴部或用热水反复清洗阴部是不够健康，反而容易引发阴部感染导致瘙痒病症。

　　2、为平日女阴道内是略酸环境，能抑制细菌生长，但行经期间阴道会偏碱，对细菌抵抗力降低，易受感染引起湿疹的疾病，如果不使用专业阴道清洁液或用热水反复清洗，更会导致碱增加。

　　3、穿紧身裤如果月经期间穿臀围小紧身裤会使局部毛细血管受压，从而影响血液循环，增加会阴摩擦，很容易造成会阴充血水肿，引起外阴湿疹。

　　4、吃油炸食品容易出现粉剌、痤疮油炸食品也是经欺女的大禁忌，因为受体内分泌的黄体酮影响经期女皮脂分泌增多，皮肤油腻同时毛细管扩张皮肤变得敏感，此时进食油炸食品会增加肌肤负担，容易出现粉剌、痤疮、毛囊炎还有黑眼圈，当然外阴湿疹也是跟饮食有关的。

　　5、经期饮酒容易醉酒从而引发肝脏毛病有研究认为，女性在月经期间体内激素水平发生较大波动，此时饮酒较平时更易醉，且酒精对肝脏的负担也会进一步加重，所以建议女性朋友月经期间尽量少喝酒。最重要的是饮酒也是诱发外阴湿疹的原因之一。