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穿鞋不讲究湿疹易上身 炎夏如何防治湿疹

湿疹 2017-09-19 15:56湿疹原因www.pifubingw.cn

  刘先生就是一名受害者,他都穿一双不透气的运动鞋,自己觉得还挺时髦,却没想到最近感觉脚奇痒比,一开始以为是脚气,买来不少治脚气的药膏,可涂了一段时间,都没什么效果,去医院一查,才查出竟然是。

  医院皮肤科的主任医师解释,穿不透气的鞋子,再加上天热,脚部处在一种非常潮湿的状态,久而久之,自然引发了湿疹。

  湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性,其临床表现具有对称性、渗出性、性、多形性和发性等特点。也是一种性炎症性皮肤病,以多样性、对称分布、剧烈瘙痒反复发作、易演变成慢性为特征。慢性病程,易反复发作。脚部湿疹的症状为、、、渗液、结疥、脱屑等,和脚癣(脚气)十分相似,很多人都会把湿疹当成脚气,用一些治脚气的药膏盲目治疗,这是没有任何效果的。

  对于鞋的材质,专家建议,宜选择皮质或布制鞋,这两种材质透气性较好,在夏日可保持足部干爽,减少皮炎、脚癣发生的几率。尤其是对容易出脚汗的人,应尽量避免穿塑料鞋。患跟腱炎的人也不宜穿人字拖。

  湿疹的预防

  夏季饮食一定要清淡,避免辛辣刺激和腥发之物,如辣椒、韭菜、牛羊肉、鱼虾;少吃芒果、榴莲、荔枝等热性水果;打伞遮阳,不能直晒皮肤;睡凉席时,可在凉席上铺一个布单,减少皮肤对凉席过敏;禁止染发,暑热时节出汗多,更易出现皮肤过敏反应;适当在阴凉处散步,运动后增加食欲,增强免疫,可达健脾利湿之效;起居有常,精神放松,消除焦虑抑郁情绪,有益于湿疹康复。

  湿疹的食疗

  湿疹常常湿邪为患,又湿热互结致病。可选用以下食疗方。1、冬瓜莲子汤:适量喝汤,利湿清热。2、马齿苋煎汤:适量饮用,利湿清热解毒。3、马齿苋粥:鲜马齿苋50-100克,薏米50克。将马齿苋去杂洗净,入沸水中片刻,捞出洗去粘液,切碎待用;薏米煮粥至熟,再与待用的马齿苋合煮10分钟即可。

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