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专家教你4招预防湿疹复发

湿疹 2017-09-19 16:10湿疹原因www.pifubingw.cn

容易反发作,让人不胜烦恼,如何防止湿疹复发呢?可从如下4个方面入手。

1、注意忌口

湿疹多为食物变态反应原进入人体诱发皮肤发生反应而引起,常见的食入性变应原包括鱼、虾、蟹等海味,豆制品,牛奶,羊肉等,因此在湿疹的治疗过程中,以及湿疹初愈后应禁止食用此类食物。

2、避免对病损皮肤的刺激

在湿疹恢复过程中,切勿使用热水或食盐水烫洗,更忌用碱水、肥皂或化妆品等。殊不知这样这样会加重病情,热水烫洗会导致,加重、渗出等炎性反应;食盐水的渗透压较高,亦会加重的渗出;碱水、肥皂或化妆品等化学物质都可刺激湿疹皮损,而加重湿疹病情。

3、避免过度精神紧张及

中枢神经系统对湿疹的发病及病情发展都起着重要的作用,精神紧张及过度疲劳可导致湿疹恶化或复发。因此湿疹患者在治疗过程中或痊愈后,都要保持轻松的心态,避免精神过度紧张。

4、坚持体育活动,增强体质御外邪

湿疹患者可坚持进行体育活动,促进身心健康,中医云“正气存内,邪不可干”。锻炼可以调动人体正气,增强抗御外邪侵袭的能力,防止湿疹复发。

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