治湿疹：清热除湿是关键

大致分为“热重于湿”和“湿重于热”两种类型。临床上第一种情况比较常见，一旦发病，表现为红、水疱多、奇痒、心烦口渴，舌质红、苔黄、大便干、小便黄、脉弦滑，出现相。治疗时多用的传统药方“清热除湿汤”和“除湿丸”。外用马齿苋水剂湿敷，外涂的药有甘草油、黄连膏等。

如果属于第二种“湿重于热”的湿疹类型，发病原因主要是贪食过凉食物，导致脾胃虚弱，不运，水湿内停，发于肌肤。患者表现为、身倦，便稀，小便清长，舌暗淡、舌边有齿痕，舌苔白腻，脉滑或缓。这种类型的湿疹在治疗时，以健脾利湿为主，兼顾清热。除了以上两种类型，还有因脾虚血燥而引发的慢性湿疹，治疗时就需要健脾养血来调养。

另外，皮肤疾病具有外在症状明显的特殊性，在没有辨明症状前，不要自行判断擅自用药。一定要到正规医院，请医生辨明症状后再开具对症治疗药方。皮科医生会根据患者的实际情况，在基础药方的基础上，酌情增减药物，这种个性化方让患者少走弯路，尽快康复。

易和湿疹相混淆，冬季气候特别干燥的时候，有些人还是坚持天天洗澡，使皮肤越洗越干，出现皮肤。还有一些人洗澡时使用的沐浴露碱性太大，把皮脂洗掉了，患上老年性皮肤瘙痒症。表现为洗澡当天不痒，次日出现瘙痒难耐抓破皮肤，皮肤瘙痒的外在症状和湿疹类似，都有抓痕和血痂。陈可平说，临床上判断皮肤瘙痒的依据症状是，皮肤干燥、抓痕、血痂。从原发和继发性上来讲，皮肤瘙痒没有原发损害，属于继发损害。

因此，当皮肤已经感觉到紧绷干燥的时候，尽量减少洗澡的频次。慎重选择沐浴露。

湿疹期间需要忌口

对于湿疹期间是否需要忌口的问题，出于各种考虑，不同医生的态度也有区别。陈可平根据自己多年治疗经验，以及多数患者反馈回来的信息，提出以下建议：如果湿疹症状特别重，应忌食属于“发物”的海产品，辣椒、烟酒、鸡精、牛羊肉、鸡鸭肉、茴香、韭菜、甜食、油炸、烧烤、方便面、饼干、黑木耳、萝卜、菌类、热带水果、干果等。症状表现轻的可以适当少吃。蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋、猪肉、豆制品进食可以不受限制。但有些人喝牛奶吃鸡蛋，也会出现症状加重的反应。

若在治疗上需要健脾的湿疹患者，可以吃冬瓜、扁豆、薏米、山药、生姜，既健脾又利湿。但如果患者有上火症状，就不能多吃以上食物。陈可平说，利湿过度会加重上火症状。

慢性湿疹治疗

急性湿疹偏于“热重于湿”，发病急，各种症状如瘙痒、水疱症状比较重，不经意就遍及全身。如果急性湿疹没有得到及时控制，就会变成慢性湿疹。慢性湿疹的形成还有一种情况，和神经性皮炎类似，由于瘙痒难耐患者抓挠，结果皮肤瘙痒范围一点点扩大，或者长了水疱，越挤越多，逐渐就变成慢性湿疹了。

慢性湿疹病程长，常反复，瘙痒剧烈，肥厚脱屑，对称发生。给患者生理及心理上带来极大痛苦。

如果对症治疗，急性湿疹的治愈时间为3至7天，慢性湿疹的治愈时间就要长一些，1至2个月。慢性肥厚性湿疹，至少半年。慢性肥厚性湿疹患者通常自身是过敏体质，而且体内缺少某种物质。中医治疗时，就要加一些养肾补血活血的药。

马齿苋煮水敷患处 可治疗急性湿疹

如果因特殊情况不能及时到医院就医，湿疹患者可以尝试马齿苋煮水敷患处的方法。陈可平介绍，将干马齿苋30克，加1000毫升水煮20分钟，晾凉后用毛巾蘸湿后敷在患处，或者轻轻洗一洗，坚持用2至3天后如无效，就要尽快到医院就医。