湿疹患者的4个禁忌和6个注意事项

 

湿疹的4个禁忌

 

1、忌肥皂等碱性洗液洗

 

湿疹最怕的就是各种刺激，所以不要用肥皂洗，特别是碱性强的肥皂，对皮肤会造成很大的化学刺激，会使皮肤病变加重。

 

2、忌热水烫洗

 

由于湿疹瘙痒剧烈，有的患者为了止痒，就会用热水烫洗，而结果呢?就是导致皮肤毛细血管扩张，红肿加重，病变区还会出现渗液增加，从而导致病情更重。

 

3、忌挠抓

 

湿疹瘙痒是其明显特点，因此不少患者出现瘙痒时会抓痒，而这样只会让皮肤不断遭到刺激，会越抓越痒，结果就会让皮肤病变区更加增厚粗糙和苔癣化，而且抓破的皮肤又会引发感染，因此记住要避免抓挠患处。

 

4、忌食刺激性食物

 

患湿疹后是有一定的饮食禁忌的，其中对于一些刺激性的食物，如酒、浓茶、辣椒、咖啡等要避免，会让瘙痒加重，另外还有一些易引起过敏的食物，如鱼，虾等也要避免食用，以防加重湿疹症状或是导致病情复发。

 

湿疹6个注意事项

 

01、提防干燥的空气

 

干空气使皮肤炎更加恶化，尤其当冬天室内使用暖气时。

 

02、保持室内空气湿度

 

保持室内空气的湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项，患者的房间应考虑使用湿气机，而且每一个房间都应该有一个。

 

03、加强锻炼

 

有过敏体质的人，除了在衣食住行等方面尽量避免接触容易引起过敏的物质，还应加强身体锻炼，以便改善过敏体质状态。

 

04、穿棉质衣物

 

棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤瘙痒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。

 

05、避免可能过敏和刺激性食物

 

一些刺激性的食物容易引起湿疹的发生，如辣椒、浓茶、咖啡、酒类、葱、姜、蒜、及其他容易引起湿疹的食物，如鱼、虾等海味，应当尽量避免。

 

06、尽量避免各种外界刺激

 

要尽量避免外界刺激，这样才不会引起湿疹的发生，如热水烫洗，过度搔抓、清洗及接触可能敏感的物质如皮毛制剂等。少接触化学成分用品,如肥皂、洗衣粉、洗涤精等。