我颈椎有点疼，就是起床转头有点疼，没有其

①号专家的解答结果: 您好，我是您的健康顾问，如果颈椎疼痛考虑是颈椎增生引起的，需要适当的补充钙质，比如高钙片，并可以选择局部的理疗 存在您的这种情况，可以选择颈椎牵引，针灸等来治疗，期间可以选择钙片，颈复康颗粒等来对症治疗，一般按疗程治疗才能有效果。

②号专家的解答结果: 目前你说的情况i颈椎在转头的时候出现疼痛，这样的情况最好是可以到医院做个颈椎CT检查看看的，确诊下是否有颈椎增生的情况 一般颈椎增生是可以引起压迫神经或是血管的情况，引起人体的不适头晕或是头痛的症状的，是需要在医生指导下按摩或是牵引治疗下的

③号专家的解答结果: 你好，这种情况一般常见的情况是有劳损、颈椎病的情况引起的常见的。建议做拍片检查的。看一下具体的情况治疗的。 可以采用外用药物、按摩、针灸、理疗等治疗的或配合中药的治疗的。你的情况一定要避免长期保持一个姿势.还可吃些对症的中成药，像颈复康颗粒、壮骨关节丸、颈腰康胶囊。祝你健康

④号专家的解答结果: 您好，您44岁，现在颈部运动有疼痛的情况，那么考虑是颈椎病的可能性大 建议您可以考虑用牵拉和按摩的方法，此外就是针灸应该也是有效果的，应该坚持 医生询问： 您之前有过这个情况吗？ 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 您好 根据您的描述，如果确诊的话，一般分为保守观察和手术治疗 建议您去医院的头颈外科具体就诊，保守的话每天可以做锻炼操等

⑥号专家的解答结果: 你好，加强颈肩部肌肉的锻炼。多做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。 长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的运动锻练。避免高枕睡眠的不良习惯。高枕使头部前屈增大下位颈椎应力，有加速颈椎退变的可能。注意端正头、肩、背的姿势，不要偏头耸肩，谈话、看书时要正面注视，保持脊柱的正直等。祝你健康！

⑦号专家的解答结果: 你好，根据描述你问的是颈椎病的问题。一般颈椎病会引起上肢痛疼麻木无力，颈肩部痛疼不适，头痛头晕等症状，主要是由于压迫神经和动脉引起的。 你好，建议你平时经常活动颈部，不要枕太高的枕头，不要低头时间太长，经常参加户外活动，口服一些营养神经、通经活络的药物，可以做一做颈部的牵引或理疗等都能缓解症状。

⑧号专家的解答结果: 象您这样的情况，还不算严重，自己可以多做点牵引按摩来恢复。 要注意睡觉的时候最好是睡硬床板，不要俯着睡，而且，枕头不可以过高、过硬或过平。另外，必要时，可服用一些消炎止痛的药物，如扶他林、芬必得等。

⑨号专家的解答结果: 您好，您的情况是患有颈椎病的症状的。 您是可以做牵引和按摩来治疗的，平时要注意休息，保持平时经常的活动颈椎的。

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