一扛100到180斤袋子就伤筋扭伤怎么回
健康新闻 2023-06-01 09:35健康新闻www.pifubingw.cn
网友关于此健康问题的描述: 男 30岁 来自 一扛100到180斤袋子就伤筋扭伤怎么回事我以前不这样啊我应该吃点啥补一下那 我想要咨询的是: 感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
①号专家的解答结果: 这应该是腰部的负重太大，腰部韧带肌肉的扭伤，对身体伤害很大！ 不要扛这磨多东西就行了，平时可以吃黑木耳，山药！
②号专家的解答结果: 你好，你的这种情况有可能是最近比较劳累或者体力有所限制。 建议不要抗过重的物品了，平时可以多做一下腰部运动，防止腰肌劳损，暂时不需要吃药，要注意休息和饮食。
③号专家的解答结果: 你好，这个考虑软组织损伤引起的症状。需要积极服用药物注意休息。 建议服用芬必得胶囊和氯唑沙宗片以及针灸按摩物理疗法理疗。注意休息和不能受凉。这个不需要担心。 医生询问 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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