腰酸背痛是怎么回事啊

①号专家的解答结果: 你好，要意防止潮湿，寒冷受凉。不要随意睡在潮湿注的地方。根据气候的变化，随时增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。天冷时可用电热毯或睡热炕头。

②号专家的解答结果: 1.避免腰部过度运动过度运动使得腰椎面受到多重撞击 2.减轻体重过于肥胖者，要适当控制饮食，减轻腰部的压力和磨损程度。 3.适当进行体育锻炼，减轻或预防腰椎病。 4.早发现早治疗腰椎出现疼痛、酸软、无力时，要及时治疗，不可久拖。

③号专家的解答结果: 腰部不适，常见的有腰椎骨质增生、腰间盘突出、腰肌劳损等等。治疗目前分为三种保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。具体情况，检查以后才能清楚。平时要注意腰部的保暖，适当的放松腰部，减轻对腰部的压力。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

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