请问吃什么可以使男性性生活时间久？

①号专家的解答结果: 你好，可以吃点锌含量高的食物 平时多注意休息，可以多吃点坚果，海鲜等食物，适度运动

②号专家的解答结果: 您好，时间短的话跟本身的敏感性有关。 龟头比较敏感的话，时间就会短一些，如果身体是偏阴虚的话，性欲比较强烈持续的时间不长，建议您先到医院看看是什么情况导致的。

③号专家的解答结果: 男人做爱时间短是因为肾脏的问题. 多吃牛肉.吃药对身体都有副作用.如果时间长了还会产生依赖性，希望能够帮到你。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 体育锻炼是最好的壮阳药　　女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是最好的壮阳药。 每周应至少二次剧烈运动，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松，性生活的质量会大大增强。