上个月体检查出左肾有一个3毫米左右的结石

①号专家的解答结果: 3毫米可以多喝水溶解排出，可以喝排石颗粒。 特别注意的是不能让他继续长大，要是大于6毫米，肾下面的输尿管内径就6毫米。排不出来会突发腰疼。要碎石治疗。

②号专家的解答结果: 您好，3mm的结石不算大的，可以不用特殊治疗 建议：多喝水，可能结石就出去了，只要没有疼痛就没关系，如果有问题一般都会有疼痛。

③号专家的解答结果: 要多喝水,多运动,结石可以顺尿道排出体外的,不要去做什么碎石,很伤肾的. 要注意饮食： 1.增加钙的摄取量：很多人会有疑问,为何结石里都是钙盐反而要多吃钙?因为根据研究显示,足够的钙质会和草酸结合,而由粪便排出,因而减少钙质被肠道吸收,当然就会减少结石产生的机会.因此多喝牛奶并不会因此增加结石,反而有助于减少结石的机率. 2.减少草酸的摄取：菠菜,茶叶等含草酸较多的食物要减少食用. 3.减少钠摄取：饮食要清淡,罐头和加工食品尽量减少食用.多吃含钾的食物,如香蕉等食物. 4.减少肉类的摄取：减少动物性蛋白质的摄取,可降低形成结石的机会. 5.多喝水多运动：多喝水可使尿中的盐类代谢加快,所以每天至少喝3000C.C的水.多运动可减少骨钙流失,进而减少结石的产生 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!