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打羽毛球腰扭了，好疼，怎么办？

健康新闻 2023-06-01 09:36健康新闻www.pifubingw.cn

网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年30岁
昨天，打羽毛球把腰扭到了，就是后背尾骨那个位置，好疼的,
当前的治疗状况: 今早用热毛巾敷了几分钟
我想要咨询的是: 请问怎么办，要不要去医院看看？

①号专家的解答结果: 你好，一般腰部扭伤的话属于软组织的损伤，没什么问题的，可以贴贴膏药，然后减少活动几天就可以了根据你的情况，建议你最好先卧床休息几天，可以贴贴膏药，按摩按摩，吃点活血止痛片。一般没什么大问题。过几天就好了

②号专家的解答结果: 你的情况，一般的考虑是脚扭伤引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。需要注意个人的调理，局部可以用冷敷的方法，48小时以后可以采取热敷，口服伸筋活络丸、中华跌打丸之类的药物，局部可以用云南白药酊，祝你健康。

③号专家的解答结果: 你好，腰扭伤了，可以拍个X线确诊下骨头有没有问题你好，建议你24小时内冷敷，24小时后热敷，促进炎症消散 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

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