爬山后小腿疼痛
健康新闻 2023-06-01 09:37健康新闻www.pifubingw.cn
网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年23岁
爬山回来之后第二天，小腿特别痛，尤其是下楼梯的时候！是不是肌肉拉伤？应该热敷还是冷敷？
爬山回来之后第二天，小腿特别痛，尤其是下楼梯的时候！是不是肌肉拉伤？应该热敷还是冷敷？
①号专家的解答结果: 你好，这种情况可能与活动过量，导致肌肉缺氧，乳酸大量堆积，刺激肌肉的感觉神经而出现酸痛。肌肉拉伤应该有明显的外伤史。 建议局部进行热敷，或烤电理疗，适当按摩推拿，外用扶他林等药物治疗，必要时口服芬必得或美洛昔康等非甾体类消炎止痛药物。
②号专家的解答结果: 你好，根据你所说注意情况，感觉你患的就是因为劳累引起的小腿肌肉损伤。 建议你可以对患处进行适当热敷，然后再吃点舒筋活血片慢慢就会好的。
③号专家的解答结果: 拉伤.一般来说属于软组织损伤的.24小时之内冷敷.超过24小时热敷促进血液循环. 建议休息的.4周内不做重体力活动.若是韧带拉伤较重的话需要限制活动的.祝早日康复. http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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