吃什么可以补精子？吃什么能补精子？

①号专家的解答结果: 您好！精子的主要是由蛋白质、精氨酸、维生素类、微量元素组合而成，因此吃相应食物是最便捷的补精子途径 除此之外，适当增加一些富含性激素的食物：如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处

②号专家的解答结果: 医治男性弱精吃中药会好些,对身体没有副作用 这样的病症由于体虚气弱,脾肾不足,等原因引起的.建议用：五子衍宗丸,人参健脾丸,六味地黄丸就可,忌生冷油腻辣.积极锻炼身体

③号专家的解答结果: 男人精子少会引起不育，因此备孕要注重补精。精子少吃什么能补精呢？锌是男性生殖系统最重要的营养素，补锌能生精。很多人都知道吃牡蛎有生精补精的作用，原因是牡蛎的锌含量很高，除此之外，鳝鱼、羊肉、泥鳅、鱿鱼、带鱼、山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮、肌肉、鸡蛋、猪肝等都能补锌，育之缘常被视为补精养精珍品，就是因为其含有丰富的蛋白锌蛋白硒，对提高精子质量、精子活力、精子畸形率、少精，精子不液化等很有帮助。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!