双腿上楼梯无力，行走方便。

①号专家的解答结果: 你好，颈椎的骨质疏松应该和跑步，双腿酸软本身没有直接关系，如果有踩棉花样的感觉，头重脚轻或者行走不太不稳等情况，需要考虑颈椎压迫脊髓 你i好，骨质疏松本身不影响锻炼和跑步，但不能超强度，防止骨骼损伤，但双腿无力需要引起重视，最好做个颈椎的核磁共振明确

②号专家的解答结果: 朋友你好，就您的情况建议手术治疗，不要轻视的， 最重要的是不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好。

③号专家的解答结果: 这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，后天之本，在脾气虚的情况下，气血不足，四肢失养，就会造成你所说的表现。 这种情况采取锻炼的措施是可以的，建议循序渐进。可以采取健脾益气的措施进行调理。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!