我现在的红细胞只有39，走七八个台阶就劲

①号专家的解答结果: 你好，你的问题初步考虑是贫血，气血虚弱，缺钙的原因，应该到医院做相关检查确诊。适用于气血双补剂调理一下，如补中益气丸，人参归脾丸等祝你健康。 建议根据病因治疗.如果是缺铁性贫血补充铁剂。平时要多吃黑色的东西，像黑芝麻，黑木耳等，红豆，红枣等都是补血的，红枣可以和银耳一起煮

②号专家的解答结果: 红细胞39，这个恐怕有些问题吧，是不是指的血红蛋白是39呢？如果是的话，那就属于重度到极重度的贫血了。 这种情况是需要住院治疗的，并需要查找导致贫血的原因才能对症治疗的，饮食方面对这个效果可能不是太好。

③号专家的解答结果: 你好，这是贫血引起的。 建议服用生脉饮，阿胶浆等药物治疗就可以了。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 你咨询的情况看是贫血有影响引起的 可内科门诊检查看是否正常，查明病因才利于治疗，如果是失血性贫血引起的不查明病因补血治疗作用是不大的，建议去医院检查。

⑤号专家的解答结果: 这个情况你需要注意休息的 然后食疗调节身体的，吃些红枣薏米粥啊，枸杞当归这些补身体的药材就可以了的

⑥号专家的解答结果: 贫血者补铁最适宜的辅食应是猪肝、鸡血和鸭血，不仅含铁量大大超过鸡蛋，而且容易被消化吸收，过敏反应也比鸡蛋少,瘦肉、蛋黄、动物肝脏、肾脏等。可以多吃蔬菜、西红柿、油菜、芹菜、黑木耳等，水果有杏、桃、李子、橘子、大枣，由于食物中的铁质不易吸收。故需同时服用铁剂和维生素C。 补充铁剂：贫血需要补充微量元素铁，建议服用铁剂-铁之缘片，专门改善和治疗贫血的，主要是安全补血、服用无副作用、不会对肠胃造成刺激。一般贫血可在6-8周的时间内得到改善。