跳立定跳远的时候跳多了

①号专家的解答结果: 你描述的症状可以采取热水泡脚，或是用活络油涂抹。 建议你平时要注意休息，避免剧烈运动。加强营养，多吃含维生素，蛋白质高的食物，有利于恢复。

②号专家的解答结果: 腿痛跟个人体质有关系，天气也是一方面，腿上寒气大，建议用麦麸加烈度高 的白酒，大葱白干炒，达到灼热感时，用布包把以上麦麸包起来，裹住疼痛的地方，每天坚持，坚持两个月应该就除根了

③号专家的解答结果: 腿痛症状是需要到当地医院做进一步检查的，尤其需要检查的是下肢血管彩超，以及血糖血脂等， 需要排除下肢动脉炎，如果是韧带炎症可以通过理疗等方法治疗，如果是动脉炎，需要尽快住院治疗的，还需要检查微量元素排除缺钙。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!