吊完单杠脚痛

①号专家的解答结果: 你的描述考虑是属于锻炼劳累的症状， 你好，这个情况一般需要及时休息，继续按摩试试啊。

②号专家的解答结果: 这个就是有一些损伤的现像，这个以后多运动锻炼，就可以达到期调节的效果就会好起来的 这个是因为关节间有间隙的，所以这个运动急时用力地镀时会有这个疼痛的痛的现像是间隙间的损伤，

③号专家的解答结果: 你好，往往像你所说的这种情况来讲的话，一般这样的症状下，暂时还不用过于担心。 现在的话，一般原则上来讲，上述症状下，可以考虑放松下来，适当注意休息为好。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!