最近晚上睡觉，背部很冷

①号专家的解答结果: 您好，晚上睡觉背部冷的现象，要注意休息的，保暖吧，食物方面要清淡的，多休息吧。 需要适当补充钙的，再一个也要多休息的，保证充足的睡眠吧，营养也要全面的，可以服用固元膏补气血。

②号专家的解答结果: 如果长期是这样的表现，您的情况很可能是患有肾阳虚引起的。 可以用点补阳虚的药物，象桂附地黄丸、全鹿丸，三肾丸等。，养成好的作息，不要经常熬夜，饮食上可以多吃点羊肉、韭菜等。

③号专家的解答结果: 你好，这个情况来看可能是家里冷的原因 再就是被子没有盖好的，建议还是被窝里放个热水袋，多注意点锻炼身体，应该没什么大问题的，祝你健康！ http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 你好，考虑是受寒引起的，针灸进行治疗，就有很好的效果的。 平时要注意保暖，多运动，有助于恢复。祝早日恢复健康。

⑤号专家的解答结果: 你好，从中医的观点来看，冷多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。注意肾阳虚也可以出现这种情况。 建议平时注意饮食营养，常吃温热食物，如人参茶、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。平时注意休息，避免压力。