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睡眠上的问题

健康新闻 2023-06-01 09:38健康新闻www.pifubingw.cn

网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年17岁
晚上在寝室，如果有一点声音，都睡不着，12点钟睡得话，1、2点都睡不着，睡不着就认为自己想上厕所，晚上要上几次厕所（小号），但我并不尿急。白天上课又容易睡着，中午睡午觉有时也睡不着，要怎么办哦？？？

①号专家的解答结果: 根据你的描述，这是属于失眠。引起失眠的原因有很多，比如遇到不顺心的事、情绪激动，思想压力大等，都可以导致失眠。

②号专家的解答结果: 根据你说的症状有可能是有一些神经衰弱的症状。这种情况可以先用一些谷维素和维生素B6治疗看看，每天适当做一些体育活动也有好处。

③号专家的解答结果: 根据你的描述，考虑是植物神经紊乱的表现，就会出现睡眠质量差的表现。建议你在医生的指导下服用安神补脑口服液、维生素b1片、谷维素片按说明服用，避免熬夜，看看效果。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 失眠，困倦，这是身体疲乏的表现，反应身体气血亏虚状态。这种情况，可以调补气血治疗。增加营养。适当活动及多休息。可以预防复方阿胶浆等。

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