脖子不扭不舒服总被人说怎么办？

①号专家的解答结果: 你好，可能是有颈椎劳损的情况引起的。也可能是由于有点颈椎病。可能和疲劳、久坐低头、受寒等情况有关的。 目前的情况往往是可以做做按摩改善的。以及可以配合外用药物、理疗的治疗。可以配合中药的治疗。避免久坐疲劳。不要长时间低头。做做颈椎操。

②号专家的解答结果: 你好，脖子不舒服要查找原因，不然上课这样的扭动，后面的同学会对你不满意。 比如是否着凉、是否过于疲劳所致。适当的按摩，热敷等都会有效果，仍然不好，就要及时去医院检查。

③号专家的解答结果: 你好，你的情况是长期保持头颈部处于单一姿势位置,导致局部过度活动，损伤局部椎间盘、韧带等,发生的颈椎病。 建议你做颈椎X线片，确诊后，可采用牵引、理疗。内服颈复康。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 您的情况是关于脖子不扭动就不适的问题。 多可考虑是神经习惯导致的肌肉痉挛的问题，建议您可以口服点卡马西平加复合维生素B治疗看看、