肩膀酸疼怎么办

①号专家的解答结果: 您好；你的情况是颈椎造成的肩周综合症。你可以用局部拔罐和贴膏药的方法来治疗。要注意锻炼是很重要的。不要一个姿势坐着。注意活动颈部。和双臂。没事可以揉自己的合谷穴。

②号专家的解答结果: 自诉由于长期操作电脑后，出现颈背部酸痛，而经过休息局部热敷措施，有所缓解，主要考虑是软组织劳损为主。 像你诉说的情况，如果软组织劳损而言，平时需要避免长时间固定一个姿势看电视或电脑，低头等，自己多按摩，热敷措施，或结合外敷中药，内服药物，针灸，火罐等理疗措施综合治疗，都可以好转。

③号专家的解答结果: 你好，根据你的描述由于工作因素导致的慢性肩周组织劳损性病变，应该考虑理疗为主的治疗方案 请针对提问者想得到的帮助，提供合理化指导意见，答非所问、敷衍式的回复，不计入奖励统计！初步建议，可以见于过度劳损引起，可以进行局部热敷，针灸治疗，拔罐效果还是很好的。可以考虑尝试治疗，日常注意休息，希望早日康复 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 你好，根据所述考虑是肩周炎情况。 肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。 中医认为因风湿寒侵袭、经脉不通、气血淤阻所致，建议外敷祺安堂神农消痛贴舒筋通络、散寒化瘀，活血止痛以恢复健康。