脚扭伤了怎么处理啊

①号专家的解答结果: 根据你的描述，是软组织扭伤。 建议休息一到两周，尽量不要走路。建议行X线检查。可以口服活血止痛胶囊！

②号专家的解答结果: 脚踝扭伤后，要冷敷。现在红肿，反应扭伤很重。 现在必须要静养，避免用力。可以继续外用喷剂。一个月内禁止用力。2天后，可以热敷，及按摩。

③号专家的解答结果: 你好；扭伤，因为现在你的部位还有炎症，而且可能还有淤血，不能很好的流通，造成的肿、疼的。应当在治疗期间尽量的注意休息， 建议采用中医的外用膏药，通过毛孔吸收把你体内的炎症拔出来。多休息。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!