过度保护脚 易成扁平足

不少婴幼儿家长很担心自己的孩子跌倒、脚受伤、着凉，从小开始一天到晚让小孩穿袜子、穿鞋子，且禁止小孩跑跑跳跳、攀爬探险。台北市立万芳医院骨科部主治医师医师陈昱斌提醒，小孩足部肌肉需要适当本体感觉刺激，才会逐渐长出足弓，如果保护过度，可能影响小孩足部肌肉发展，延迟足弓生长、发育。
陈昱斌医师解释，多数小孩在五、六岁时，才会逐渐长出足弓，不少婴幼儿家长因为观察不到小孩有足弓，以为小孩是扁平足，因而忧心忡忡。事实上，婴幼儿足弓还没发育，即使长大有扁平足现象，大多数扁平足族群并不会出现明显症状，如果扁平足，搭配走路会疼痛等症状，才需要接受进一步治疗。
陈昱斌医师分析，扁平足分成软性扁平足与硬性扁平足，软性可以透过外在条件加以改善，而硬性则多半有骨骼发育异常等结构性问题，如果造成症状，就要考虑开刀进行矫正治疗。
，坊间不少娃娃鞋厂商，宣称穿某些鞋款娃娃鞋，可以预防扁平足，陈昱斌医师表示，这种说法并没有医学证据。婴幼儿外出时，穿鞋袜保护足部，无可厚非，但不需要连在家里、随时随地都穿着鞋袜，如果长时间穿着鞋袜，小孩又无法畅快跑跳、爬上爬下，足部肌肉就无法获得完整刺激，生长发育自然受到影响。重点在于，家长必须让小孩足部有适当刺激，足弓发育才会正常。
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