开刀或石膏固定 最长需半年调养

骨折治疗复原后调养，须先知道骨折时有无开刀，才能决定如何调养。耕莘医院新店总院骨科部主任陈鉴江表示，骨折开过刀后，有其处置方式，而非开刀仅用石膏固定者，则须等到骨头长好不影响移位，待石膏拆掉后，才开始做复健。
骨折会因部位、情况的不同，而有不同的调养方式。但，，骨折经开刀过，需确定伤口的愈合情形，若要进行任何运动，都需依照医师、复健科医师指示才行。
像是腿部受伤，需辅以拐杖行走时，也不能负重太久，以免影响愈合骨头、伤口的。而骨折未开刀者，则会建议使用石膏等来稳定，不影响骨头移位，让骨头长好，待拆掉石膏后，才开始做复健。
不管开刀或用石膏固定，通常调养需6周到3个月不等的时间，患者须在医师的指示下，在院内或是自家时都要积极的复健、运动才行。
复健是为了防止关节僵硬、肌腱挛缩、肌肉萎缩，但仍须经由医师指示才行；若在伤口未完全愈合时，擅自运动，恐影响日后愈合效果。
另，有人认为，骨折受伤就要吃牛骨汤等来补骨？陈主任表示，因外力受伤，而非骨头本身问题，吃任何食物都没差；若为骨松患者，吃高钙、高蛋白的食物是有帮助的。


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