宿便狂吃泻药无解　撑破肠道恐致命

老是便秘的人别乱吃泻药，当心要命！苗栗县1名50岁吴姓女士，多年来饱受便秘所苦，使用各种软便剂和泻药却不见效，宿便长期累积造成腹胀和腹痛，前阵子终于无法忍受越来越严重的腹痛，到医院急诊已出现腹膜炎和休克的现象，紧急手术后才发现是肠道内约3000的宿便及粪石撑破大肠所导致。

长期便秘不仅会引发腹胀腹痛，还会合并出现痔疮，长期恐会演变成大肠息肉、大肠癌。

苦恼！顽固性便秘，泻药也难通

大千综合医院外科主任冯启彦表示，现代人由于饮食、生活习惯或压力等因素造成解便不顺，只要超过3天才上一次厕所就符合临床的便秘定义。临床发现，1/3患者有便秘的困扰，有些人可以透过高纤饮食和多运动获得改善，但也有半数以上便秘患者需仰赖软便剂和泻药的协助。

特别的是，仍有部分便秘患者不受软便剂和泻药所影响，宿便依旧不动如山、难以排出，形成所谓的「顽固性便秘」。医师表示，门诊中曾遇到好几位顽固性便秘患者，每天吃8至10颗泻药还是无法和马桶培养出好默契，每隔4至5天以上才解便一次。

顽固性便秘久不治　宿便可能要命！

形成顽固性便秘的原因，除了大肠先天性缺乏触动蠕动的神经节之外，主要仍是饮食习惯不良、多肉少蔬果和不爱运动所导致，肠道蠕动量变差，食物排空的时间变长，恶性循环之下，大量未排出的食物渣形成粪石，宿便不断累积，撑大且塞住肠道，就可能出现上述患者因肠道被粪石和宿便撑破，而引发腹膜炎，导致败血性休克的现象。

宿便狂吃泻药无解　撑破肠道恐致命

冯启彦医师表示，门诊中曾遇到好几位顽固性便秘患者，每天吃8至10颗泻药还是4天以上才解便。（图片提供／大千医院）

轻微便秘先调整生活习惯　顽固性便秘需手术

便秘了，怎么办？冯启彦医师建议，一般人发现便秘时，可先改善饮食习惯，不要只吃肉类，要多吃蔬果和优酪乳，帮助肠道蠕动和排便；饭后多运动；每天养成固定时间上厕所的习惯，有助肠道神经节自动调节，产生刺激蠕动和排便的身体记忆，改善经常性便秘的情况。

如果肠道情况持续难解，时间一久，大便会变得又干又硬，不仅引发腹胀腹痛，便秘还会合并出现痔疮，长期恐会演变成大肠息肉、大肠癌。软便剂和泻药是改善严重性便秘的正规疗法之一，但医师提醒在肠道已完全阻塞时，切忌一昧的吃泻药，必须借助外科手术的协助，切除失去蠕动功能的大肠，再把小肠直接接直肠，很快即可恢复「顺畅人生」。

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