日常生活这些行为会让你患上脚沟炎

 

 

　　趾甲剪得太短，趾甲剪得太短，旁边的软组织因为没有趾甲覆盖，会向上长，结果趾甲长出来后，就刺到软组织内。总是习惯将趾甲剪成圆弧形，试图把甲角消灭掉，时间长了也是会导致甲沟炎的。

　　患有头癣手足癣的人，当用手搔抓头发或接触病癣时，真菌趁机侵入甲板，受侵的指甲营养不良，难以防御细菌的侵入，终导致甲沟炎。

　　足趾曾经受过外伤，由于踢足球、碰撞、砸伤等，使足趾产生破损，影响到甲床或甲母细胞时趾甲也会出现畸形也可引起甲沟发炎。

　　穿不合适的鞋子，不适合的鞋子，如尖头皮鞋，前面太窄，会把足趾的软组织挤起来，时间一长，也会形成嵌甲引起甲沟炎，又叫嵌甲性甲沟炎。

　　鞋尖部过紧，多数的女性患者由于喜欢穿高跟鞋，穿着跟高头尖的鞋子，时间长了，导致脚部血液不流通，便会造成甲沟炎。挤压趾甲侧缘向甲沟软组织内生长，并摩擦甲及甲褶而造成软组织肿胀加重嵌甲。也有青少年，发育快，刚买的新鞋，没几个月就小了，如果舍不得丢掉心爱的鞋子，只好委曲双脚，这样就增加了脚趾受挤压机会。

　　，如果说脚部的真菌感染比较严重，或者是身体比较肥胖的话，那么也是会增加患甲沟炎的机会的，我们在日常生活当中一定要做好预防的工作，养成良好的习惯，穿合适的鞋子，这样才能降低甲沟炎的发病率。

 

 

    一般说来，甲沟炎的患者有很多，并且患病的原因各不相同。所以，对于甲沟炎的治疗并不能一概而论，要具体问题具体分析，对于甲沟炎患者而言，选择最适合自己的治疗方法才是最有效的。

    甲沟炎的治疗有很多种，大部分采用的是外用药物以及浸泡消毒的方法，对于特别严重的甲沟炎患者，可能需要局部的手术治疗。所以，尽量在发现甲沟炎的时候就进行治疗，不要拖延病情。

    甲沟炎患者除了要积极配合医生的治疗工作之外，也要自己调整心态，保持良好的精神状态，并且注意自己的患处卫生。甲沟炎的治疗需要一个过程，患者一定要保持耐心，争取早日康复。

    日常生活中，我们要多多注意自己的卫生工作，保持良好的生活习惯和作息规律，积极参加体育锻炼，提高自身的抵抗力和免疫力，定期参加体检，饮食结构要合理。

 

    1、绿茶叶、黑芝麻、细食盐各10克，加少许生理盐水混合，并捣烂如泥。皮肤常规消毒后，将上药敷于甲沟炎处，每日换药1次，连续用药2~4次。在敷药期间患处不可沾水。

    2、将活蜗牛5～10个洗净，加适量冰片捣烂后敷于患处，再用纱布包好，每日换药一次。若局部已化脓，则应先排脓再用药。一般治疗2～3天即可消肿，3～6天可结痂愈合。

    3、新鲜仙人掌50克，除刺后捣为糊状，加入食盐2克，正红花油6~8滴，调匀盛于容器中备用，当日使用，当日配制。治疗时取上述药膏适量外敷于患处，并以纱布包扎，每日早、晚各换药1次，4日为1个疗程。

    4、新鲜猪胆，去掉部分胆汁，将猪胆套在患甲沟炎的指头上，用纱布扎紧（不要扎得过紧，以免影响血液循环），不让胆汁流出，大概每3天换一次新的，5天左右消肿。

 

    （1）消炎镇痛剂

    如水杨酸制剂等，有口服、软膏、注射等类型。

    优点可减轻疼痛和肿胀，适合于疼痛难忍时使用。

    缺点对治疗嵌甲无效，如果长期使用，对胃肠道的刺激较大，患有胃肠病的人慎用。

    （2）尿素软膏

    优点可软化皮肤，也可软化趾甲，有助于矫正。

    缺点软化趾甲所需的时间很久，非常麻烦，单独使用效果不佳，也就是，即使软化的趾甲，而不使用矫正手段，也难以治愈趾甲变形。

    （3）硝酸银

    优点治疗时疼痛较小，通常不需要麻醉，可使肉芽组织平覆，对脓液和渗液有抑制作用。

    缺点具有一定的腐蚀性，并且会使皮肤和趾甲的颜色变黑，严重影响美观。只对肉芽组织有作用，趾甲的矫正帮助不大。

 

    1、养成良好的卫生习惯，不要随意拔除倒刺，一旦出现倒刺要用剪刀剪，切忌硬性拔除。

    2、修剪指甲时不可过短，避免甲床外露容易受到损伤，而引发感染。

    3、热水浸泡时水温以60℃为宜。以免烫伤。

 

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