腰椎骨质增生选对疗法是关键

 

 

    从形态上分，腰椎骨质增生可分为四种

　　1、角状增生在椎间盘的上角边处形如牛角盘的突出，且向上挑，边沿有尖状突出，最易产生严重的症状。一般发生在颈、腰椎间盘上。

　　2、 粒状赘生体发生在经常活动的大拇指与掌的活动关节处，在关节缝外赘生一粒球状骨体，粒径可达4～6毫米左右。影响其手指正常工作，甚至无力。在膝关节处也可以出现此现象。

　　3、 膨出状临床上最普遍，即在骨质外层增厚，使表面层膨出。称之为椎间盘膨出，也叫突出或肥大。

　　4、 柱状增生发生在活动角度较大的小关节部位，如指关节、膝关节等处。局部症状比较明显但影响不大，痛苦也较少。但有个别人在腰椎处也长出长达20毫米的柱条骨体，影响十分严重。

 

 

　　1、患有腰椎骨质增生的患者会有腰椎和腰部软组织发酸，发胀，疼痛，腰椎和腰部软组织还有僵硬感，活动不灵活和疲惫感，有的患者在弯腰时都会发生困难。疼痛会在夜间，晨起时和过度劳累时有明显的加重。

　　2、如果临近的神经根受到压迫，患者可出现局部疼痛，僵硬不灵活，后神经根疼痛和麻木等现象。

　　3、如果压迫到坐骨神经，可引发坐骨神经炎，患者可出现患肢剧烈疼痛，疼痛可呈麻痛，灼痛，串痛，和抽痛，并向下肢放射。

　　很多腰椎骨质增生患者在发病期间，都坐卧难安，生活和工作都为此受到了极大的影响，，建议患有腰椎骨质增生的患者，及早治疗。

 

　　减少关节的负重和过度的大幅度活动，爱惜患病关节，以延缓病变的进程。肥胖者应减轻体重，以减少关节的负荷，延缓病变的发展。下肢关节有病变时可用拐杖或手杖，以减轻关节的负担。可以做理疗及适当的锻炼，以保持关节的活动范围，必要时可使用夹板支具及手杖等，有助于控制急性期症状。消炎镇痛药物可减轻或控制症状，但不能改变病变的进展，只是在急性疼痛发作期间起治标作用。对晚期病例，在全身情况能耐受手术的条件下，行人工关节置换术是公认的消除疼痛、矫正畸形、改善功能的有效方法，可以提高患者的生活质量。

　　具体来说就是保守治疗和手术疗法。

　　保守疗法理疗和推拿、按摩 可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力。

　　手术疗法经后路腰背部切口，部分椎板和关节突切除，或经椎板间隙行椎间盘切除。

 

　　1、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。

　　2、注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护。

　　3、白天腰部戴一个腰围(护腰带如腰痛治疗带)，有利了腰椎的恢复和治疗。

　　4、不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。

　　5、急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要。注意适当休息不要过于劳累，以免加重疼痛。

　　6、平时的饮食上多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。

 

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