耳朵痒流目油 原来「硬颈」搞怪

还记得小时候那首嘲笑秀才「头痛医脚」的童谣吗？屏东基督教医院疼痛科医师梁子安说，头痛医脚不奇怪，因为流目油、眼睛干燥或觉得耳朵老是痒痒的，可能问题不在眼睛、耳朵，而是脖子「太紧」了。
梁子安说，门诊常见不少患者整天「目油」滴不停、眼睛干燥、或是觉得耳朵痛、耳朵痒，干咳或是头昏目眩，找不出病因；就诊后，发现他们是「胸锁乳突肌」长期紧绷造成。
一位七旬阿公，整天目油擦不停，遍寻眼科医师，却一直好不了。就诊后，医师发现，这位阿公颈部肌肉硬邦邦，帮阿公适时放松肌肉，终于改善症状。
，不少低头族、办公族因长期姿势不良，觉得眼睛干涩，狂滴人工泪液还是治不了，梁子安说，许多病患四处寻医，却找不出病因，就医之后，才知道原来是自己的脖子太紧造成，只要松一松就可以改善。
梁子安解释，胸锁乳突肌位在颈部两侧，从两侧锁骨、胸骨延伸到耳后方突起处，这条肌肉若长期绷紧，肌肉保护机制反射至大脑，可能造成流泪、干眼、不明耳痛、耳痒或是干咳、头昏的现象。
，夏天开冷气时候，却忽略颈部保暖，也会使得胸锁乳突肌受冷紧缩，这也使得门诊病患，在夏季总是特别多。
梁子安建议，注意颈部保暖，斜四十五度抬头，放松颈部，适当按摩颈部肌肉，或者透过西医的针刺法，可以有助改善症状。

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