腰间盘突出怎么治疗,腰间盘突出注意事项

本人性别男 我今年26 主要症状:突然腰部扎腰带的部位的脊椎疼痛（痛感稍微边左较）坐着,站着,按压都不疼,就是弯腰时候疼,已经有两三天了,今天去做了CT说是腰间盘突出 发病时间:11月10 化验检查结果:CT结果为:腰椎曲度.顺列,骨质未见明显异常:骨性椎管结构.形态未见明显异常:腰3-4,腰4-5,腰5-骶1椎间盘形态向椎体周围均匀膨出改变,硬膜囊前缘轻度受压. 曾经治疗情况和效果:医生说让吃活血的要没说该吃些什么 想要得到的帮助:请问医生,情况严重么?我才２７啊很害怕.以后会好么 　应该采用什么治疗? 吃哪些药物? 应该吃什么药呢?能根治么

①号专家的解答结果:你好,得了腰间盘突出平时 一定要注意休息,不要做剧烈的运动,最好是睡硬板床.在饮食上多吃些含钙量高的食物.例如牛奶,蛋类,豆制品,蔬菜和水果等! 我以前就因为久坐在电脑前,得过腰间盘突出,不过现在已经治好了,我是用的腰椎康组合这个产品,效果非常好.我治好以后至今都没再复发过了!4oo-81o-o515 祝早日康复!

②号专家的解答结果:腰椎间盘突出是由于长期不合理姿势造成的,矫正姿势是康复的关键.通过锻炼是可以康复的,如果日常生活中不注意姿势,腰痛容易复发,复发后也不容易缓解.不能重治疗轻康复,把希望完全寄托于医疗手段,腰椎间盘突出是由于不合理姿势造成的,康复的关键是矫正不合理姿势,其他的治疗手段的效果自然有限.康复是一个长期的过程,不能忽视效果的巩固,要彻底摆脱腰痛,还要在正确姿势的基础上,加强腰背脊的力量,才能达到真正的健康. 倒走锻炼对腰椎间盘突出的康复有良好的作用.可以试试倒走,倒走时穿平底鞋,小步子慢走,如果是大步子快走就达不到倒走锻炼的效果,也不安全.运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,要量力而行,注意安全. 也可以在家中锻炼赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立,坚持直立的时间越长效果就会越明显,感觉一下症状有无减轻.这和倒走的效果是一样的,更加安全. 平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势,维持一个姿势一旦超过了20分钟,肌肉就会开始紧绷,无论是什么姿势,维持太久都不好,而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛.可以穿一双前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,促进腰背部血液循环,巩固倒走锻炼的效果,对腰椎间盘突出有康复的作用. 平时要注意不要干重活提重物,尽量避免或减少弯腰,不要久坐或久站,保持良好的站姿和坐姿.当学习和工作需要久坐时,应坐高度适中的硬板椅子,坐上去使膝关节略高于髋关节,使背部紧靠椅背,以使腰部肌肉得到放松和休息,减少腰部后伸,比较舒适.如椅子过高,可将双脚垫起来,也能收到同样的效果.椅子的靠背要高至肩胛骨下面,以保护腰部.注意定时改变和调整姿势和体位,或作简单的放松运动.

③号专家的解答结果:针灸推拿等的治疗可以彻底痊愈,药物治疗效果稍差,你如果不愿意或者不方面针灸推拿可以试着服用“腰痛宁胶囊”配合“布洛芬片”服用看看,或许有一定效果.

④号专家的解答结果:西药的话就是止痛药了,如布洛芬,芬必得,诺福丁等,这个病的话很难根治的,如果保养不好,不保证下次不复发

⑤号专家的解答结果:你好,你的情况是腰间盘膨出,建议卧床休息一段时间,尽量不要用腰力,可进行腰椎牵引,按摩,疼痛时可服用芬必得对症处理,这种情况只要注意休息是有可能康复的.

⑥号专家的解答结果: 你好 你这个还不算很严重,就是突出的节数有点多,不过不要担心,通过治疗还是可以恢复的 导致腰椎不好的因素有久坐,久站,长时间弯腰,负重,坐的太低,腰扭伤,还有睡软床等,平时要尽量避免这些 我建议你可以采取针灸,推拿,理疗,穴位注射结合治疗效果不错 现在须睡硬板床,躺在床上时腰间（系皮带）可以垫个小枕头.平时可以到后走,经常挂单杠,做‘两头翘'动作（趴着睡腰用力头和脚往上翘）加强腰肌有助腰椎间盘突出恢复. 平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰, 注意腰间保暖,尽量不要受凉 平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…） 祝你早日康复

⑦号专家的解答结果:你的情况并不严重. 多数情况下针灸治疗腰椎盘突出效果较好,不过对于医生的选择穴位和对于所选穴位的针刺角度和深度不同就会产生不同的临床效果,多数情况下,从我的经验来看,中医综合治疗效果最好,很多具备手术指征的患者都可以很好的治疗痊愈.他的机理并不是使得突出的髓核回纳,而是改变具体的神经以及各种组织的结构的适应性关系,使得各种组织适应了新的环境,消除产生的炎症水肿,而彻底解决.如果配合中药口服加上外用治疗,则效果更佳. 简单方法,你可以自己使用粗重并且长一点的擀面杖敲击腰部的痛处（必须要肌肉丰厚处）,力度以局部酸胀疼痛,并且可以忍受为度,每天一次,每次大约20分钟,连续三天即可明显见效,一周到几周或者可以恢复.

⑧号专家的解答结果:你好 现在这样的病症越来越年轻化,你也不用担心,积极治疗还是可以的,现在你的症状比价轻.保守治疗会看到很好的效果.口服的药物一般药效很难直达患处,效果甚微,而且吃多了困难会伤害脾胃,建议可以采用中药外敷的方法治疗,采用中药熬治的膏药,可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等.贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,逐步缓解症状,直至症状消失,生活中注意劳逸结合,避免久坐,如有疑问,欢迎咨询@

⑨号专家的解答结果:您好,腰椎间盘突出可分为: 1,腰椎间盘膨出:即纤维环没有完全破裂, 髓核从破损处凸出压迫神经根; 2,腰椎间盘突出:纤维环破裂, 髓核从破裂处挤出 ,压迫神经根; 3,腰椎间盘脱出:纤维环破裂, 髓核从破裂处挤出后,突破后纵韧带,游离到椎管,压迫神经根脊髓.臀部,大腿后侧,小腿后外侧和脚的外侧面的疼痛是坐骨神经的表现. .这是常见的骨科疾病.但大多数患者经保守治疗（牵引,推拿,针灸,理疗,局部外敷,口服药物等）效果并不理想,可以考虑微创治疗.随着医学科学技术的不断发展,微创治疗技术得到了越来越广泛的推广与应用,并且效果肯定.您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.这是常见的骨科疾病祝您早日康复!

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