腰间盘突出的最好治疗方法都有那些？

①号专家的解答结果: 你好腰椎间盘疾病的治疗,首选牵引治疗,配合针灸,按摩等理疗项目的治疗,要坚持按疗程治疗效果才好 保守治疗效果不佳者可以考虑使用小针刀进行治疗. 平时要多注意预防 1,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西. 2,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲. 3,避寒保暖,戒烟控酒. 4,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性 5,治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等.

②号专家的解答结果: 你好,国内对腰椎间盘突出症亦有称腰椎间盘纤维环破裂症,腰椎间盘脱出症,腰椎间软骨盘突出症,腰椎软骨板破裂症等称谓.虽然上述疾病名称和含义有所不同,当前仍较统一的称谓为腰椎间盘突出症. 治疗上我建议你采用中医激光针刀,银制针结合上针灸,按摩及中药进行综合治疗

③号专家的解答结果: 一般是保守治疗.注意保养自我调理. 不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 最好使用腰围保护腰部.严重的可能需要手术治疗. 建议你飞燕式锻炼俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢抬举,上半身后伸抬起,身体两端抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.这个效果还可以啊.

④号专家的解答结果:你好; 现在这样得病是一种多见病也是顽疾,越来越趋于年轻化了,你是从事什么工作的,因为引起此病得原因往往跟自己长时间久坐,不良得站姿,坐姿是有一定关系得目前治疗此病总体分手术治疗,非手术治疗两大类,手术是不提倡的因为腰部是神经线密集区,一旦触碰了神经根后果是很严重的,你现在还很年轻术后的复发率是很高的,至于治疗选对合适方法是很关键的建议是保守治疗,保守治疗也分多种,按摩牵引针灸,按摩牵引不到位还会加重病情,最理想的方法是中医外敷药,中医讲究穴位,根据病症贴敷,通过马孔内体吸收药物,开窍透骨,通经走路,打开动脉神经的功效,对治疗有积极的作用,如有帮助可以随时咨询祝早日康复,.