睡觉老是失眠和脱发

①号专家的解答结果: 头发油得脱发,脱得比较多,应该是得脂溢性脱发. 手脚心有时会出汗,不定时,有时候紧张就会出 有的人遇到什么过于激动的事,大脑受了强烈的刺激,精神很不正常,有时一夜之间头上的头发就脱掉一大片,人们说是“鬼剃头”,实际上就是这样脱掉的

②号专家的解答结果: 睡眠长时间不好的话,内分泌失调,是会导致脱发的 饮食习惯也要注意些,睡不好的人最好是不要吃那些辛辣刺激性的食物,还有酒,茶,咖啡之类的也不要喝. 不要服用安定类的西药,毕竟西药的副作用大,还会形成一定的依赖性的.推荐纯中药的九味神安胶囊,调理睡眠的效果还是不错的. 平时可以适当地做些运动来锻炼身体,不要让自己太累了.

③号专家的解答结果: 你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭 饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

④号专家的解答结果: 有时精神不是很好和脱发 人体需要重新调整阴阳平衡,这个过程当中如果发生暂时的阴阳偏向,出现上面的情况就会出现发热的情况,也可以出现其他症状,如烦躁,失眠等等症状,中医单单解释这系列的症状（不是仅仅解释发热）主要原因在于肾水亏虚,导致水不制火所引起的症状（这个和阴虚则热是可以互相照应的）,临床一般症状不是很严重的靠自身调节即可,严重的需要用中药调理,一般可以取得彻底的治疗,不需要过度担心,这个是人体适应自身内环境的一个过度阶段