肩周炎怎么治

①号专家的解答结果: 肩关节疼痛考虑 肩周炎 平时早上起床 多运动运动肩关节,这是个自限病有的一年就会好的,在急性期可以吃一些药如 肌苷片 维生素B6 消炎痛片

②号专家的解答结果: 你好! 肩周炎俗称“漏肩风”,因五十岁前后多发,人又称“五十肩”.以肩部疼痛和功能障碍为主要症状,是一种肩关节囊与关节周围软组织的慢性退行性病变. 注意如果仅有右肩疼痛的话,需要排除胆囊炎. 怎么治,用什么药. 五十肩也叫肩凝症,建议尝试针灸治疗止疼,,配合肩关节的爬墙功能锻炼. 就是在一面墙上画道,每天高一点,逐步恢复功能. 祝你早日康复!

③号专家的解答结果: 肩关节周围炎又称漏肩风,五十肩,冻结肩,简称肩周炎,是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症.本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者.如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动,妨碍日常生活.本病早期肩关节呈阵发性疼痛,常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发展为持续性疼痛,并逐渐加重,昼轻夜重,夜不能寐,不能向患侧侧卧,肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限.肩部受到牵拉时,可引起剧烈疼痛.肩关节可有广泛压痛,并向颈部及肘部放射,还可出现不同程度的三角肌的萎缩. 家庭防治措施 1.注意防寒保暖 由于自然界的气候变化,寒冷湿气不断侵袭机体,可使肌肉组织和小血管收缩,肌肉较长时间的收缩,可产生较多的代谢产物,如乳酸及致痛物质聚集,使肌肉组织受刺激而发生痉挛,久则引起肌细胞的纤维样变性,肌肉收缩功能障碍而引发各种症状.,在日常生活中注意防寒保暖,特别是避免肩部受凉,对于预防肩周炎十分重要. 2.加强功能锻炼 对肩周炎来说,特别要注重关节的运动,可经常打太极拳,太极剑,门球,或在家里进行双臂悬吊,使用拉力器,哑铃以及双手摆动等运动,但要注意运动量,以免造成肩关节及其周围软组织的损伤. 3.纠正不良姿势 纠正不良姿势.对于经常伏案,双肩经常处于外展工作的人,应注意调整姿势,避免长期的不良姿势造成慢性劳损和积累性损伤. 4.注意相关疾病 注意容易引起继发性肩周炎的相关疾病,如糖尿病,颈椎病,肩部和上肢损伤,胸部外科手术以及神经系统疾病,患有上述疾病的人要密切观察是否产生肩部疼痛症状,肩关节活动范围是否减小,并应开展肩关节的主动运动和被动运动,以保持肩关节的活动度. 5.对健侧肩积极预防 对已发生肩周炎的患者,除积极治疗患侧外,还应对健侧进行预防.有研究表明,有40％的肩周炎患者患病5～7年后,对侧也会发生肩周炎;约12％的患者,会发生双侧肩周炎.所以,对健侧也应采取有针对性的预防措施. 6.功能锻炼 爬墙锻炼 面对墙壁,用双手或患手沿墙壁徐缓地向上爬动,使上肢尽量高举,然后缓慢向下回到原处,反复进行. 体后拉手 双手向后反背,用健手拉住患肢腕部,渐渐向上拉动拾起,反复进行. 外旋锻炼 背靠墙而立,双手握拳屈肘,做上臂外旋动作,尽量使脊背靠近墙壁,反复进行. 摇膀子 弓箭步,一手叉腰,另一手握空拳靠近腰部,做前后环转摇动,幅度由小到大,动作由慢到快.

④号专家的解答结果: 肩关节周围炎又称漏肩风,五十肩,冻结肩,简称肩周炎,是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症.本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者.本病常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发展为持续性疼痛,并逐渐加重,昼轻夜重,夜不能寐, 他的治疗在肩周炎早期 即疼痛期,主要是以解除疼痛,预防关节功能障碍为目的,缓解疼痛可采用吊带制动的方法,使肩关节得以充分休息;或休用封闭疗法,在肩周炎的冻结期 关节功能障碍是其主要问题,治疗重点以恢复关节运动功能为目的. 注意肩关节局部保暖,随气候变化随时增减衣服,避免受寒受风及久居潮湿之地 老年人要加强营养,补充钙质

⑤号专家的解答结果: 肩周炎的治疗一部分患者经自己的活动和锻炼,有自愈趋势,大部分患者须经有效的治疗方能恢复 肩周炎的西药治疗方法:可以服用消炎痛,维生素B1或其他有消炎止痛作用的药物.从目前看尚无特殊有效的药物 肩周炎的中药治疗方法:早期服用疏经活血,通络止痛中药治疗,配合针灸,按摩,功能锻炼,有良好疗效,外用贴服的比如立正消痛贴等对肩周炎的治疗也有很好的疗效. 肩部要保暖,不要受凉.肩周炎发生后,最重要的是及早进行患侧主动的和被动的肩关节功能锻炼,如弯腰垂臂摆动,旋转,正身爬墙,侧身爬墙,拉滑车等. 要忍痛坚持锻炼.无论是主动的或被动的活动,病人都会感到疼痛,而且肩部功能的恢复不会很快,但只要坚持下去,是可以痊愈的.若因怕痛,肩关节长期不动,肩部的肌肉,特别是三角肌就会发生萎缩,对肩关节正常功能的恢复是不利的.

⑥号专家的解答结果: 肩关节周围炎又称漏肩风,五十肩,冻结肩,简称肩周炎,是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症.本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者.如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动,妨碍日常生活. 　　1.肩周炎有其自然病程,一般在1年左右能自愈.但若不配合治疗和功能锻炼,即使自愈也将遗留不同程度的功能障碍. 　　2.早期给予理疗,针灸,适度的推拿按摩,可改善症状. 　　3.痛点局限时,可局部注射醋酸强地松龙,能明显缓解疼痛.但不建议使用此方法,封闭疗法能立竿见影,只能暂时压制病痛几年,很容易复发,而后病症会更重. 　　4.疼痛持续,夜间难以入睡时,可短期服用非甾体抗炎药,并加以适量口服肌松弛剂. 　　5.无论病程长,短,症状轻,重,均应每日进行肩关节的主动活动,活动时以不引起剧痛为限.可使用外用的中药进行治疗,外用敷剂,药物从皮肤渗透病变骨质,中药外用,无副作用,治疗效果比口服西药更好.

⑦号专家的解答结果: 您好! 肩周炎也称冻结肩,或五十肩.女性与男性之比约为3:1,常与肱二头肌长头腱鞘炎发生,主要表现为疼痛与关节活动度逐渐缩小,给生活和工作带来很大的痛苦.肩周炎有自愈可能,但疼痛症状常持续半年以上,而关节活动范围恢复需时更长. 肩关节疼痛,僵硬,被动活动受限;患侧肩关节周围有多个压痛点为主要特征.压痛点分布有一定的规律,多集中在肩峰下,喙突下方胸大肌止点,大圆肌,小圆肌,冈上肌,冈下肌,三角肌腱止点和肱二头肌长头肌腱处. 康复方法 1·一般治疗方法 早期可对肩关节局部进行一般治疗,把改善局部血运和解除肌肉紧张做为目标.常采用全身,局部休息,保温. 2·推拿疗法 是通常最先应用的治疗方法,简便易行,甚至患者自己在痛点处进行按摩都能明显的缓解疼痛. 3·物理治疗 采用低中频电疗,微波,超声波治疗,或局部热敷或敷药,也有止痛,缓解肌肉紧张的功效.在急性期冷疗是理想的治疗方法,可缓解疼痛,20度以下的温度具有促进血液循环,改善营养的作用.方法可用冰袋,冰按摩等,每次治疗时间为30分钟. 4·药物治疗 一般可服用止痛,镇静剂. 5·针灸治疗 也是疗效较高的治疗手段. 6·小针刀疗法 于压痛明显之滑囊,腱鞘及肌肉紧张,肌筋膜粘连等外,施以小针刀治疗.对松解粘连,缓解痉挛,僵硬,可收到立竿见影的效果. 7·神经阻滞疗法 肩关节主要受腋神经和肩胛上神经支配.,在肩关节周围满布丰富的自主神经纤维,,容易引起反射性的血运障碍,形成所谓的"疼痛－肌肉缺血－疼痛"之恶性循环.神经阻滞可以切断疼痛的恶性循环,解除疼痛;改善局部血运,促进组织新陈代谢;缓解纤维,结缔组织的粘连和消除炎性反应,早期阻断病理改变,从而收到明显的效果.临床治疗中常常有针对性地单独或复合采用以下几种阻滞术. 运动疗法采用站立位,1,进行肩关节各方向的主动运动,前上举,后伸,内收,外展,内外前后旋转; 2,腰前弯90度,上肢自然下垂,肌肉放松,作前后左右摆动和画圈动作; 3,双上肢体前交叉,向双侧外展平举再上举过头顶,然后屈肘,双手触头后枕部,还原; 4,双手指交叉互握,上举放头后枕部,肘部内外前后运动,尽量用力向外向后,重复数次; 5,面向墙壁,足尖距墙约20－30厘米,患肢手指触墙,向上爬,尽量爬高,还原,原地转90度,患肢侧面对墙壁,手指沿墙壁尽量向上爬,还原; 6,背靠墙壁,双肘屈曲90度,上臂紧贴躯干和墙壁,手心朝上,向外向后,用拇指尖尽量触及墙壁,然后手心朝下使拇指触及上腹部; 7,双手指交叉互握在背部,肘伸直,用健肢将患肢拉向健侧,还原,接着双指指触后腰部,屈肘,双拇指向背上方运动,尽量到高处,还原;

⑧号专家的解答结果: 肩周炎是一种常见的关节囊粘连性炎症,导致关节僵硬,活动受限,一般,若保持原来姿势,不会有剧烈的疼痛. 肩周炎通常是在无意之中形成的,有时您可能感觉肩部不适,所以就很少活动,希望让肩部好好的休息一下,比如周末进行了一场羽毛球比赛,感觉肩部十分劳累.这样做并没有错,但若是肩部受伤了或是出现某种慢性的疼痛,您仍然不进行活动,那您的肩关节就会变的僵硬,活动就会变的困难,疼痛,产生恶性循环,肩部活动越来越少,肩关节变的越来越僵硬,,关节变得彻底僵硬.一旦到这种程度,即使您想活动也难以作到,稍稍移动都会很疼痛. 通常,肩周炎常常起因于创伤或是腱鞘炎,滑囊炎,也可能由中风引起.经常,较难确定起因,不过,任何可以引起胳膊或肩关节活动受限的原因都可能发展成为肩周炎. 糖尿病也可引起肩周炎,虽然具体机制还有待进一步行研究,多倾向于胶原蛋白理论,胶原蛋白是组成韧带和腱鞘的主要成分,而韧带则在关节腔内把不同的骨骼相连接,当胶原蛋白出现问题时则会影响关节功能,其中,葡萄糖分子会与胶原蛋白结合,使胶原蛋白功能变性.对于糖尿病患者,由于血糖升高,导致葡萄糖与胶原蛋白的结合物在肩部软骨和腱鞘的不正常沉积,引起肩关节僵硬,活动受限. 功能锻炼 :1,抡拳.左右肩关节划圈抡动15圈. 2,耸肩.双手叉腰 ,上下前后缩头耸肩 ,每次 15下. 3,揪耳廓.两手交叉揪住耳廓 ,连揪 15下. 4,举手.十指相挟 ,手心向上,举过头顶 ,上下前后摇动 30下. 5,展翅.双臂平抬成飞翔势 ,上下扇动 30下. 6,托头.两手插入脑后 ,手心向上十指相挟 ,向上托头 20下. 7,晃肘.两臂抱肘 ,上下左右晃动 30下.早晚各一次.

⑨号专家的解答结果: 你好 肩关节疼痛3个月 康复方法 1·一般治疗方法 早期可对肩关节局部进行一般治疗,把改善局部血运和解除肌肉紧张做为目标.常采用全身,局部休息,保温. 2·推拿疗法 是通常最先应用的治疗方法,简便易行,甚至患者自己在痛点处进行按摩都能明显的缓解疼痛. 3·物理治疗 采用低中频电疗,微波,超声波治疗,或局部热敷或敷药,也有止痛,缓解肌肉紧张的功效.在急性期冷疗是理想的治疗方法,可缓解疼痛,20度以下的温度具有促进血液循环,改善营养的作用.方法可用冰袋,冰按摩等,每次治疗时间为30分钟. 4·药物治疗 一般可服用止痛,镇静剂. 5·针灸治疗 也是疗效较高的治疗手段.

⑩号专家的解答结果: 这个原因非常多的.只有检查才能判断的啊. 目前来讲运用按摩,理疗都有良好的治疗效果.如能注意家庭养护,进行功能锻炼,才能促进局部血液循环,改善营养代谢,缓解肌肉挛缩,分离粘连,增大肩关节的活动幅度,逐渐恢复功能.1.中药及偏方(1)取透骨草25克,川乌,草乌,红花,防风,土虫,地龙,川芎各15克,蜂房2个.放半脸盆(铝锅)水,加一付药煮开后,即可以气熏患处.边加热边熏十分钟,撤火降温后,用毛巾或白布洗敷患部20分钟.洗敷时切忌在伤处用力移动,以免擦伤皮肤,洗敷后,慎避风寒.如果气熏不方便,可单用洗敷.每日熏洗l-2次,一付药可连用5天.(2)取白芍,陈皮各15克,柴胡,当归,清半夏,羌活,桂枝,白芥子,附片,秦艽,云苓各10克.水煎服,每日一剂,以白酒作引,于早晚饭后分两次服.2.按摩:如有条件可去诊所按摩理疗,能到疗养院康复更为理想.也可在家中请家庭成员对患肩进行按摩,搓揉每天l-2次,也有肯定效果.3.康复措施(1)摇膀子锻炼法健手撑腰,患洲手,腕,肘关节伸直,呈车轮状摇膀数10次,每日2次.(2)绳索过滑车锻炼法在天花板或房沿下装一滑轮,用一根绳索穿过滑轮,两手分别握住绳子的两端,作上下牵拉运动20-30次,每日2次.(3)手指爬墙锻炼法面对墙壁站立,用患侧手指沿墙壁徐徐上爬至最大限度,在墙上做一标记,重复锻炼时力争超过这一标记.反复锻炼,逐步增加高度,使患肩活动度加大,恢复功能.(4)上举屈肘锻炼法患者站立双脚分开与肩同宽,双手握一木棍上举,以健肢带动患肢,然后屈肘,上举,再屈肘,再上举…….反复进行数十次,每日锻炼两遍.(5)健手牵拉患臂锻炼法患者站立,双脚分开与肩同宽,双手后背相握,用力将患臂向健侧,向上牵拉,幅度由小到大,反复数十此.每日锻炼两遍.